ไม่มีความเป็นส่วนตัว

​​​ สวัสดีค่ะ เราค่อนข้างมีปัญหาทางด้านครอบครัว และคนรอบตัวในชีวิต เราเข้าใจและรู้ตัวเองดีว่าเราไม่ปกติ แต่พยายามขัดเกลาจิตใจให้ผ่านพ้นวิกฤตไปได้มาทั้งชีวิต แต่พอผ่านมาถึงช่วงวัยกลางคนที่เราต้องรับผิด

เวลาอยู่คนเดียวจะซึมๆแล้วชอบคิดเรื่องในอดีตจนอยากทำร้ายตัวเองหร◌ือคิดสั้น แต่ไม่เคยกรีดเลยเวลาหยิบ คัตเตอร์ มาก็ไม่กล้าแต่อยากกรีดมาก หนูแค่เอาเล็บขูดแขนขากับหยิกตัวเอง เครียดเรื่องที่ร.ร. การเรียนหนู

เคยไปโยคะ พิลาทีสแล้วรู้สึกไม่ใช่ทาง แต่ยืดเองก็รู้สึกไม่เพียงพอให้หายสนิท เวลาออกกำลังกายมีน้อย ถ้าหมดไปกับเวท คาดิโอ ก็จะไม่มีเวลายืดเลย ส่วนตัวตอนโควิดระบาด ไม่กล้าให้ใครเข้าบ้าน ยกของเองหนั30kg

คือตอนแรกติดบุหรี่มากเลยค่ะแล้วอยู่ๆก็เกิดอาการแพนิคใจเต้นเร็วมากเหมือนกำลังจะตายแล้วอาการกรดไหลย้อนเริ่มมาค่ะเป็นบ่อยมากช่วงตอนดึกพอเป็นอย่างงี้วันนึงก็เลิกเลยบุหรี่ แต่อาการยังไม่หายแถมเป็นหนักขึ้นม

เรื่องของเรื่องคือ แม่เป็นแม่เลีเยงเดี่ยวพ่อเสียตั้งแต่เด็กๆ เราก็อยู่กับแม่นอนกับแม่มาตลอด มีช่วงมหาลัยที่เราไปอยู่คอนโด เลยมีพื้นที่ส่วนตัวจริงจัง ซึ่งเรา introvert อยากได้พื้นที่ส่วนตัว เราเคยพูดอ

สวัสดีค่ะ กระทู้นี้ขอเป็นพื้นที่ระบายของเด็กมัธยมต้นคนหนึ่งคือหนูเองที่ร้องไห้เกือบทุกวัน ช่วงนี้ไม่รู้เหมือนกันว่าเป็นอะไร เเต่ใครพูดบั่นทอนจิตใจ หรือตำหนิอะไรนิดหน่อย ก็มักจะรีบวิ่งไปร้องไห้คนเดียวไ

...

เราเป็นคนทำงานออฟฟิศ อายุสามสิบต้น ๆ ชีวิตช่วงหลัง ๆ คือวนลูปมาก ตื่น ทำงาน กลับบ้าน นอน แทบไม่มีเวลาให้ตัวเองจริง ๆ พออายุมากขึ้นเริ่มรู้สึกเลยว่า ร่างกายกับจิตใจมันไม่เหมือนเดิม เครียดง่าย เหนื่อยง่

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรานอยด์มากกกก พึื่งเริ่มเป็นริดสีดวงค่ะ T^T อาการตอนนี้คือเวลานั่งถ่ายแล้วมันจะมีติ่งยื่นออกมา แต่เรายังพอใช้นิ้วดันกลับเข้าไปได้อยู่ค่ะ มีเลือดซึมบ้างนิดหน่อยตอนที่ท้องผูก ประเด็