“แมวบำบัด” ช่วย “ทหาร” ลดภาวะเครียดจากอาการซึมเศร้า และ PTSD หลังสงครามได้
กองทัพบก เผย “แมวบำบัด” ช่วย “ทหาร” ลดภาวะเครียดจากอาการซึมเศร้า และ PTSD หลังสงครามได้
เมื่อวานนี้ (17ส.ค.68) เพจกองทัพบก ทันกระแส โพสต์แนวทางบำบัดทหารหลังสงคราม จากภาวะเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) ด้วยสัตว์เลี้ยง เช่น แมว หรือ ที่เรียกว่า “แมวบำบัด” หลังพบว่า มีงานวิจัยรองรับสัตว์เลี้ยงช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า และความเครียดจาก PTSD ลดลงอย่างชัดเจน ใจความสำคัญมีดังนี้
“แมวบำบัด เพื่อนหลังสงครามที่ช่วยเยียวยา อาการ PTSD
.
ทหารผ่านศึกจำนวนมากต้องเผชิญกับ ภาวะเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) ซึ่งมาพร้อมกับความวิตกกังวล ฝันร้าย และความโดดเดี่ยว ท่ามกลางความเจ็บปวดนั้น “แมว” กลายเป็นเพื่อนบำบัดที่ช่วยเยียวยาได้อย่างนุ่มนวล
.
การลูบขนแมวช่วยกระตุ้นฮอร์โมนแห่งความสงบ ลดความเครียด ขณะที่การดูแลและมีแมวอยู่เคียงข้าง ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่โดดเดี่ยว และมีโครงสร้างในชีวิตประจำวันมากขึ้น หลายงานวิจัยยังพบว่า การมีสัตว์เลี้ยงช่วยให้อาการซึมเศร้าและความเครียดจาก PTSD ลดลงอย่างชัดเจน
.
แมวอาจไม่ลบเลือนบาดแผลจากสงคราม แต่สามารถเป็นเพื่อนเงียบ ๆ ที่คอยเติมเต็มความอบอุ่นและความปลอดภัยให้หัวใจที่อ่อนล้าได้เสมอ
.
ทั้งนี้ไม่ใช่แค่แมวที่เยียวยาได้ สัตว์เลี้ยงอื่นๆก็เยียวยาได้เช่นกันนะครับ”
ข่าวจาก : CH7
https://www.ch7.com/sports/821622
“แมวบำบัด” ช่วย “ทหาร” ลดภาวะเครียดจากอาการซึมเศร้า และ PTSD หลังสงครามได้
“แมวบำบัด” ช่วย “ทหาร” ลดภาวะเครียดจากอาการซึมเศร้า และ PTSD หลังสงครามได้
กองทัพบก เผย “แมวบำบัด” ช่วย “ทหาร” ลดภาวะเครียดจากอาการซึมเศร้า และ PTSD หลังสงครามได้
เมื่อวานนี้ (17ส.ค.68) เพจกองทัพบก ทันกระแส โพสต์แนวทางบำบัดทหารหลังสงคราม จากภาวะเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) ด้วยสัตว์เลี้ยง เช่น แมว หรือ ที่เรียกว่า “แมวบำบัด” หลังพบว่า มีงานวิจัยรองรับสัตว์เลี้ยงช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า และความเครียดจาก PTSD ลดลงอย่างชัดเจน ใจความสำคัญมีดังนี้
“แมวบำบัด เพื่อนหลังสงครามที่ช่วยเยียวยา อาการ PTSD
.
ทหารผ่านศึกจำนวนมากต้องเผชิญกับ ภาวะเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) ซึ่งมาพร้อมกับความวิตกกังวล ฝันร้าย และความโดดเดี่ยว ท่ามกลางความเจ็บปวดนั้น “แมว” กลายเป็นเพื่อนบำบัดที่ช่วยเยียวยาได้อย่างนุ่มนวล
.
การลูบขนแมวช่วยกระตุ้นฮอร์โมนแห่งความสงบ ลดความเครียด ขณะที่การดูแลและมีแมวอยู่เคียงข้าง ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่โดดเดี่ยว และมีโครงสร้างในชีวิตประจำวันมากขึ้น หลายงานวิจัยยังพบว่า การมีสัตว์เลี้ยงช่วยให้อาการซึมเศร้าและความเครียดจาก PTSD ลดลงอย่างชัดเจน
.
แมวอาจไม่ลบเลือนบาดแผลจากสงคราม แต่สามารถเป็นเพื่อนเงียบ ๆ ที่คอยเติมเต็มความอบอุ่นและความปลอดภัยให้หัวใจที่อ่อนล้าได้เสมอ
.
ทั้งนี้ไม่ใช่แค่แมวที่เยียวยาได้ สัตว์เลี้ยงอื่นๆก็เยียวยาได้เช่นกันนะครับ”
ข่าวจาก : CH7
https://www.ch7.com/sports/821622