หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายแล้วหงุดหงิดง่ายนี่แปลกไหมครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ช่วงหลังๆ เวลาผมกำลังออกกำลังกายทีไรผมรู้สึกว่าตัวเองหงุดหงิดง่ายและมากผิดปกติบ่อยมากครับ แบบว่าหาเรื่องมาคิดเล็กคิดน้อยแล้วหงุดหงิดอยู่ในใจคนเดียวประจำ แต่พอออกกำลังเสร็จแล้วก็หาย (ผมกระโดดเชือก 40 นาที) มันผิดปกติมั้ยครับ แล้วมันมีวิธีแก้มั้ย (ผมเป็น OCD เป็นทุนเดิมอยู่แล้ว)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการแบบนี้เป็นอะไรครับ กังวลจัง
ผมมีอาการปวดหน่วงๆในอัณฑะข้างซ้ายบางทีก็หายไปเอง แล้วก็กลับมาอีก และมีอาการร้อนวูปวาบในร่างกายในบางครั้ง และก็ขนก็ลุกเองครับ บางเวลางุดหงิด เจออากาศร้อนอีก คันห
สมาชิกหมายเลข 5377556
ผมเป็นอะไรรึปล่าวครับช่วยบอกที
ช่วง 3-4 วันมานี้ผมมีอาการปวดหัวตลอดเวลาเเต่ปวดไม่มาก เเถมรู้สึกเหงามากช่วงนี้ มีอารมณ์ขึ้นๆลงๆตลอดเวลา เดี๋ยว เศร้า เดี๋ยว ปกติ ตลอดครับ เเถมร้องไห้บ่อยอีก รู้
สมาชิกหมายเลข 5379987
เจ็บจี๊ดที่หัวใจ เป็นไม่บ่อย นานๆเป็นที
ตามหัวข้อครับ ตอนนี้ผมอายุ 18 ครับ ปัจจุบันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายมาเกือบจะเดือนแล้ว เรื่องของเรื่องคือ ช่วงนี้ผมทำงานค่อนข้างดึกครับ พักผ่อนก็แล้วแต่วัน เฉลี่ย 4-
สมาชิกหมายเลข 5139587
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ??
ผมอายุ21ปีนะครับ อาการก็คือใจสั่น อาการนี้เป็นมานานแล้ว แต่เพิ่งมาสังเกตตัวเองระยะหลังเป็นบ่อยมากขึ้น ปกติผมเป็นคนหลับยากครับ ง่วงมากก็ไม่หลับ พอเคลิ้มๆจะหลับ ก
สมาชิกหมายเลข 1975352
ปัสวะบ่อยมาก วันละหลายครั้งเลย เป็นอะไรหรอครับ
คือมันเป็นมานานแล้วครับ แล้วก็หนักขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้อายุ 17 ครับ ปัสวะบ่อยมากจนหงุดหงิด ปัสวะไปแล้ว กลับมานั่งแปปเดียวปวดอีกแล้ว ทำอะไรกระทบกระเทือนนิดเดียวก็รู
สมาชิกหมายเลข 2623707
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
กินมื้อเช้าแล้วต้องออกกำลังกายนะครับ พายเรือรับวิตามินดีฮะ🚣 🏄
กินมื้อเช้าไปเยอะ ชวนหลานไปออกกำลังกายครับ รับแดดยามเช้า
double two
หลังเลิกงานก่อนจะกลับบ้าน คุณมักจะแวะสถานที่ไหน/ทำอะไรกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ หลังเลิกงาน ก่อนจะกลับบ้าน คุณแวะไปที่ไหน ทำอะไรกันบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 929079
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
ตรวจสุขภาพประจำปี ดื่มน้ำเปล่าได้ไหม
หลายคนมักสงสัยว่าก่อนไป ตรวจสุขภาพประจำปี หากต้องงดอาหารแล้ว "ดื่มน้ำได้ไหม?" คำตอบสั้นๆ คือ ดื่มน้ำเปล่าได้ แต่ต้องมีเทคนิคและข้อควรระวังเพื่อให้ ผลต
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายแล้วหงุดหงิดง่ายนี่แปลกไหมครับ