ทำงานยังไง ให้ไม่เครียด และสมองปลอดโปร่งตลอดเวลาค่ะ

เป็นความสัมพันธ์ทางไกล สิ่งเดียวที่ทำให้เราได้คุยกันคือโทรศัทพ์ แชตหากัน โทรหากัน หรือไปหากันบ้างเป็นระยะ แต่หลัง ๆ ที่คบกันมานี้เขาไม่ค่อยมีเวลาให้เรา ไม่ค่อยได้คุยกัน ทักไปเป็น 5-6 ชม. ก็ยังไม่ตอบ

คือ เรามีความรู้สึกแบบบนี้มาสักพักใหญ่แล้วแต่ช่วงนี้หนักกว่าเดิมมาก ความรู้สึก เหนื่อยล้า เบื่อๆไม่อยากทำอะไรตอนอยู่ข้างนอกจะสดใสร่าเริงพอกลับบ้านจะเหนื่อยมากๆเหมือนคนหมดพลังงาน 2-3วันนี้อยู่ๆก็ร้องไห

เราเป็นคนขนหนามากกกกกก ดกดำสุดๆ เลยตัดสินใจไปเลเซอร์บราซิลเลี่ยนครั้งแรก ไปทำมาเกือบ 1 สัปดาห์แล้ว หลังทำเสร็จพนักงานบอกจะคันนิดหน่อย แต่ตอนนี้ขนขึ้นเป็นตอแข็งมาก และคันสุดๆ คันมากจนนอนไม่ได้เลย เหมือ

ความง่วงนอนระหว่างวันทำงานเป็นสิ่งที่ทุกคนเคยเจอ ไม่ว่าจะเป็นช่วงบ่ายหลังมื้อเที่ยง หรือช่วงเช้าที่นอนไม่พอ อาการเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงเท่านั้น แต่ยังอาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยา

ขอสูตรขอเคล็ดลับแก้หน่อยค่ะตอนนี้เครียดมากกลัวเสียลูกค้าเปิดร้านใหม่ตอนแรกก็ดีอร่อยทำไปทำมาตกบ่ายมาน้ำเค็มเติมน้ำก็ยังเค็มโดด

ก่อนจะเริ่มถาม ขอออกตัวก่อนนะครับ ที่มาตั้งกระทู้ไม่ได้มีเจตนาจะพาดพิงหรือว่าใครเลยนะครับ แค่อยากมาขอความรู้และคำแนะนำจากพี่ๆ ที่ขายของเป็นอาชีพเท่านั้น ถ้าข้อความไหนดูไม่สุภาพหรือไม่เหมาะสม ต้องขออภั

คือก่อนหน้านี้เราเป็นคนสดใสมากๆคนนึง เเต่มีวันนึงที่เราไปเจอเหตุการณ์นึงที่ทําให้เรา เครียดมากๆ มันฝังใจ จากปกติเราไม่เคยกังวลไร ตอนนี้ขี้กังวลทุกอย่าง มั้งที่เรื่องจบเเล้ว เเต่กลัวเจอเเบบนี้อีก กลัวเ