ปฏิบัติธรรมอย่างไรให้หายโกรธคนได้ครับ

ฝึกอย่างไร ด้วยธรรมใด ???

มักมีใจล่องลอยออกไปนึกคิดเรื่องต่างๆ กายทำอย่างหนึ่งใจแต่ใจคิดอีกอย่างหนึ่งค่ะ

สาขา วิศวกรรมสารสนเทศและเครือข่าย ของ มจพปราจีนบุรี(ติดตัวจริงแล้ว) กับ ม.รังสิต สาขา วิศวกรรมคอมพิวเตอร์ ผมรู้สึกเหมือนที่บ้านจะไม่อยากให้ไปไกลบ้านมากบ้านผมอยู่กรุงเทพนะครับแต่ใจผมอยากไป มจพปราจีนบ

คือช่วงนี้เรารู้สึกว่าทุกอย่างในชีวิตเรามันแย่ไปหมดในสังคมโรงเรียนเราก็โดนนินทา บูลลี่หลายๆอย่างไหนจะอกหักอีก ยังโดนพ่อโกรธเพราะเราไม่คุยกับเค้า เราไม่สามารถจัดการความรู้สึกแย่ๆของตัวเองได้ทะเลาะกับพี

แต่ก่อนเราเป็นคนที่ไม่ชอบคนอินเดียมากมากถึงมากที่สุดรวมถึงครอบครัวเราด้วย แต่วันหนึ่งเราได้รู้จักคนอินเดียคนนึงทำให้ทัศนคติเราเปลี่ยนไปกลายเป็นรู้สึกว่านิสัยเขาดีจริงๆดีมากไม่เหมือนแบบที่เราคิดเลย จริ