คั่วจิ้นส้มใส่ไข่

วันอาทิตย์ที่ 13 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 รายการแนะนำอาหารวันนี้ คั่วจิ้นส้มใส่ไข่..แกงผักบุ้ง..หมูทอด..ผักกาดดองวุ้นเส้น รับประทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ ช่วงเข้าพรรษาเป็นโอกาสให้เราหยุดทบทวนตนเอง ทั้งกาย วาจา และใจ โดยมีแนวทางสำคัญคือ วิรัติ หรือการงดเว้นจากอบายมุขและสิ่งที่บั่นทอนจิตใจ, บำเพ็ญกุศล เช่น ตักบาตร ฟังธรรม หรือถวายเทียนพรรษา, สะสมศีล สมาธิ ปัญญา เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิต และ การพักใจในความสงบ ด้วยการลดกิจกรรมภายนอก หันกลับมาดูแลจิตใจตัวเองให้ผ่องใสและมั่นคงมากขึ้น เทศกาลนี้จึงถือเป็นการ “รีเซ็ตชีวิต” ทั้งทางโลกและทางธรรม พร้อมเติมพลังใจเพื่อเริ่มต้นสิ่งดีๆ ต่อไป

    Noohom Ja

     13 /7/ 68