after effects เผลอไปกดโดนอะไรไม่รู้ แก้ยังไงคับ

ผมเข้าไปในโปรแกรมแล้วก็ Open Projaect พอเลือกไฟล์ Open แล้ว มันขึ้นแบบนี้อะครับ after effect error the file you are attempting to open

เข้าสามโปรแกรมนี้ไม่ได้ครับ Camtasia Studio 8 . Adobe After Effects CS6 . Adobe Photoshop CS6 . https://docs.google.com/document/d/1QXMXmXQM3K0G7kHgHoYqsmQ6h3NPZDuL5zAKFw0Jgpk/edit?usp=sharing ถ้าเข้

คือเลื่อนหน้าจอไปมาครับ แล้วดัันเรียงมั่วหมดเลยครับ ผมอยากไห้หน้าต่างเครื่องมือกลับมาเหมือนเดิมครับ ทำยังไงดีครับ ผมจะร้องละครับ

แถบเครื่องมือ Adobe After Effects หายหมดเลยครับ ควารทำยังไง

ทำอนิเมชั่นปากขยับใน Adobe after effects เเล้วrenderงานเป็น avi เเล้วจะลองเช็คดู ปรากฎว่าเปิดดูเเล้วอนิเมชั่นไม่ยอมขยับตามที่ทำมาเปิดมาเเล้วนิ่งมาก อันนี้ต้องเเก้ยังไงคะ ใครพอทราบบ้างคะ เพิ่งใช้โปรเเก

Photoshop After Effects Premiere Pro