ผมอยากรู้ว่าแบบนี้มันเข้าข่ายการเป็นซุ้มเศร้าหรือเปล่า

พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4

จริงๆหัวกระทู้เราอยากจะเขียนว่าถ้าคนข้างๆบอกว่าอยากฆ่าตัวตาย ในฐานะคนใกล้ชิดควรทำยังไง บางทีคนใกล้ชิดก็เหลืออด พลั้งปากพูดอะไรโดยไม่ได้ตั้งใจอ่านออกไปเหมือนนกัน จริงๆคือคุยกับเพื่อนในกระทู้ก่อนหน้าน

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราได้รับการเข้ารักษาโรคซึมเศร้ามาเกือบ 3 เดือนแล้ว ซึ่งหมอจะนัดเราทุกสัปดาห์ช่วงเดือนแรก และเปลี่ยนมาเป็นสองสัปดาห์ครั้ง เราเข้ารับการรักษารพ.เอกชนที่ใกล้บ้าน เพราะตอนนั้นรู้สึกไม่ไหว

เขา ล้อเลียน เยาะเย้ย หัวเราะเยาะ บนเฟซ ไอจี พอเราโกรธ ต่อว่ากลับ จากนั้นเขาคิดสั้น คนรอบตัวเขาเหมือนจะดำเนินคดี โทษจะหนักมากไหมคะ มารู้ที่หลังว่าเขาเป็นโรคซึมเศร้าด้วย

จากที่เคยเป็นคนสนุกสนานชอบปาร์ตี้สังสรรค์ ชอบเที่ยว ชอบเจอผู้คน เดี๋ยวนี้กลับไม่ชอบเลย ชอบอยู่คนเดียวสงบๆ บางทีก็ท้อกับปัญหาชีวิตที่เกิดขึ้น ถึงขนาดเคยคิดจะฆ่าตัวตายหลายครั้ง แต่แค่คิดยังไม่ได้ลงมือทำ

เราอยากขอความคิดเห็นหน่อยค่ะ จากอารมณ์ที่เราเป็น คือ ทุกครั้งที่เรามีเรื่องผิดหวังเสียใจ ไม่ว่าจะเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ เรามักจะคิดอยากตาย มองว่าตัวเองไร้ค่า บางครั้งวางแผนจะฆ่าตัวตาย และชอบทำร้ายตั

เจอแต่อะไรที่ไม่แฟร์ ในชีวิตมาจนผิดหวัง นับไม่ถ้วน จนตอนนี้ตัวเราเองกลายเปนซึมเศร้า อยากรู้ว่าจะหาทางออกได้อย่างไร? 😓🥹

คือว่าผมมีเพื่อนเป็นซึมเศร้า เพื่อนมักจะบ่นอยากฆ่าตัวตายกับผมเสมอเพื่อนไม่กล้าไปพบจิตแพทย์ไม่กล้าไปโรงพยาบาลไม่กล้าปรึกษาใครนอกจากผม เพื่อนบอกว่าที่เพื่อนเป็นแบบนี้มันเริ่มมาจากความผิดหวังเพื่อนไม่ได้

หนูคิดว่าบางทีมันอาจจะไม่เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่หนูเป็นอาการแบบนี้ถ้าเอาจริงๆเริ่มเป็นตั้งแต่ต้นปี67เลยค่ะหนูลองมานั้งคิดๆดูบางทีมันอาจจะไม่เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าจริงๆ อาการเบลอเม่อลอยข้าวไม่กินไม่พูดกั