คนซึมเศร้าคิดสั้นเพราะเรา

คือผมเป็นโรคธาลัสซีเมียมาตั้งแต่เด็กแล้วต้องเกณฑ์ทหารมั้ยครับผมยังไม่ได้ไปเอาใบ สด.9 เลยครับเกณฑ์ปีหน้าผมไม่ได้ไปเอาเพราะมีอาการแพนิค+ซึมเศร้าเลยเหนื่อยผมใช้ชีวิตลำบากมากมันเหนื่อยแบบลึกไปพักแล้วก็ไม่

นอนไม่หลับ ไม่พูดไม่บอกกับใครเขา คนไม่รู้ และศัตรู เขาจะเยาะเย้ยเอา

คือวันนี้เพื่อนมาทักเราว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า? เพราะเราร้องไห้บ่อยมาก แล้วชอบนั่งเหม่อ รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา ชอบโทษว่าตัวเองผิดตลอด บางครั้งก็คิดสั้นแล้วกรีดข้อมือแบบไม่รู้ตัว เราเลยอยากถามว่ามั

ผมอายุ 18 ปี อดทนมาตั้งแต่อายุ 13 คือเรื่องมันมีอยู่ว่า ผมเป็นโรคซึมเศร้า + มีความเครียดอย่างรุนแรงตามมาด้วย พอเอาเรื่องนี้ไปบอกครอบครัวและน้าๆ เขาก็ต่างบอกว่า คนอย่างมึ*นี่อ่ะนะ จะเป็นโรคเครียด และทุ

ไม่แน่ใจว่าตัวเองป่วยหรืออะไรกันแน่  นอนอยู่ในห้องมืดๆ  กินข้าววันละมื้อ ไม่สังคม เบื่อคนมาก ไม่มีแรง กังวล คิดมาก โทษตัวเอง  คิดสั้นบ่อยครั้ง ซึ่งปกติเป็นคนชอบเฮฮาปาตี้ อยากมีที่ปรึกษา

ปกติเราเป็นคนคิดมากค่ะ เสพข่าวลบๆ กลัวเป็นโรค กลัวสูญเสียคิดจนรบกวนการใช้ชีวิต จนเหนื่อยเพลีย ไม่อยากทำอะไร นอนหลับเองได้ปกติค่ะ แต่การที่คิดทุกวันทำให้สมองอื้อตื้อ เหนื่อยหอบ สั่นมาเป็นพักๆ เลยตัดสิน

สวัสดีค่ะเราอายุ24 ตอนนี้เราคิดว่าเรามีปัญหากับตัวเองและคนรอบข้างค่ะ มีการทำร้ายร่างกายค่ะ ทำกับพี่สาวด้วยเองด้วย ตอนนี้รู้สึกแย่มากๆ และความคิดเราตอนนี้มันแย่และดิ่งมาก ซึ่งอาจจะมีปัญหาตั้งแต่เด็กๆแล

​รู้สึกซึมเศร้าหรือคิดไปเองก็ไม่รู้ ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดชอบคิดคนเดียวตั้งแต่เด็ก ​ปัจจุบันรู้สึกคิดมากบ่อยๆ ตกดึกก็คิด คิดจนอยากตายขึ้นมาบ่อยๆเกือบทุกวันเลย แล้วก็วิตกกังวลบ่อยๆว่าตัวเองทำอะไรผิดไป

พอดีช่วงนี้แฟนบอกว่านอนตัวกระตุกบ่อยคืนนึง3-5รอบได้ อาทิตย์ละ5-6วัน แต่เราไม่รู้สึกตัวเลย แต่รู้ว่าเริ่มนอนตัวกระตุกเมื่อ3-5ปีที่แล้ว แต่อาจจะเป็นมานานกว่านี้แค่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรแต่วันนึงไม่น่าจ