สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถาม คนที่ป่วยเป็นซึมเศร้า และทำงานเป็นครูหน่อยครับ
พอดีตอนนี้ตัวผมเองก็เป็นเหมือนกัน เพิ่งทราบว่าตัวเองเป็นเมื่อปีที่แล้ว ตอนทำงานเป็นครูเอกชน เขาเลยให้ออก
แล้วในตอนนี้ ผมสามารถสอบบรรจุเป็นข้าราชการครูได้ แต่อาการซึมเศร้าก็ออกอาการแบบบ้าๆ บอๆ จนอยู่กับใครได้ยากเลยครับ กลายเป็นพวกขี้ระแวง ขี้กลัว อะไรที่เคยทำได้ ก็เหมือนต้องมาเริ่มต้นใหม่ มีปัญหากับบางคน เพราะดันแคร์ความรู้สึก จนกลายเป็นคิดแทนกัน จนทำลายความรู้สึกดีๆ กับพี่ๆ น้องๆ ที่ทำงานไปหลายคนเลย (แต่ไม่เคยมีปัญหากับนักเรียนนะครับ)
ส่วนตอนนี้ ก็กลับมาดีกว่าตอนที่เกิดเรื่องมากขึ้น แต่ก็ยังรู้สึกอึนๆ ไม่ปลอดโปร่ง ขนาดพยายามที่จะร่าเริง สนุกไปกับการสอนเด็ก แต่ก็เหมือนมีความรู้สึกบางอย่างที่กดทับให้ต้องรู้สึกเครียดตลอด เหมือนเป็นก้อนดำๆ ที่อยู่ในสมองแล้วออกไม่ได้
ยิ่งพอเห็นข่าวที่มีครูป่วยซึมเศร้า และเครียดเรื่องงาน ก็ยิ่งทำให้ผมเริ่มกังวลมากขึ้น
ผมเลยอยากจะสอบถามทุกคนที่เป็นครู และกำลังเผชิญกับโรคซึมเศร้าหรืออาการทางจิตอื่นๆ น่ะครับว่า คุณมีวิธียังไง หากคุณมีอาการซึมเศร้าหรือโรคอื่นๆ ขึ้นมาในระหว่างทำงาน คุณสามารถผ่านช่วงเวลานั้นมายังไงบ้างหรอครับ พอจะแชร์ได้มั้ยครับ ขอบคุณครับ
ปล. หากคำถามอ่านแล้วงง ต้องขอโทษด้วยนะครับ สามารถถามมาได้เลยนะครับ
ขอสอบถาม คนที่ป่วยเป็นซึมเศร้า และทำงานเป็นครูหน่อยครับ
พอดีตอนนี้ตัวผมเองก็เป็นเหมือนกัน เพิ่งทราบว่าตัวเองเป็นเมื่อปีที่แล้ว ตอนทำงานเป็นครูเอกชน เขาเลยให้ออก
แล้วในตอนนี้ ผมสามารถสอบบรรจุเป็นข้าราชการครูได้ แต่อาการซึมเศร้าก็ออกอาการแบบบ้าๆ บอๆ จนอยู่กับใครได้ยากเลยครับ กลายเป็นพวกขี้ระแวง ขี้กลัว อะไรที่เคยทำได้ ก็เหมือนต้องมาเริ่มต้นใหม่ มีปัญหากับบางคน เพราะดันแคร์ความรู้สึก จนกลายเป็นคิดแทนกัน จนทำลายความรู้สึกดีๆ กับพี่ๆ น้องๆ ที่ทำงานไปหลายคนเลย (แต่ไม่เคยมีปัญหากับนักเรียนนะครับ)
ส่วนตอนนี้ ก็กลับมาดีกว่าตอนที่เกิดเรื่องมากขึ้น แต่ก็ยังรู้สึกอึนๆ ไม่ปลอดโปร่ง ขนาดพยายามที่จะร่าเริง สนุกไปกับการสอนเด็ก แต่ก็เหมือนมีความรู้สึกบางอย่างที่กดทับให้ต้องรู้สึกเครียดตลอด เหมือนเป็นก้อนดำๆ ที่อยู่ในสมองแล้วออกไม่ได้
ยิ่งพอเห็นข่าวที่มีครูป่วยซึมเศร้า และเครียดเรื่องงาน ก็ยิ่งทำให้ผมเริ่มกังวลมากขึ้น
ผมเลยอยากจะสอบถามทุกคนที่เป็นครู และกำลังเผชิญกับโรคซึมเศร้าหรืออาการทางจิตอื่นๆ น่ะครับว่า คุณมีวิธียังไง หากคุณมีอาการซึมเศร้าหรือโรคอื่นๆ ขึ้นมาในระหว่างทำงาน คุณสามารถผ่านช่วงเวลานั้นมายังไงบ้างหรอครับ พอจะแชร์ได้มั้ยครับ ขอบคุณครับ
ปล. หากคำถามอ่านแล้วงง ต้องขอโทษด้วยนะครับ สามารถถามมาได้เลยนะครับ