เศร้า อึดอัดในใจ

ได้ลองสังเกตตัวเองมาสักพักแล้ว ว่าตัวเองเริ่มมีอาการเบื่อกับชีวิตรู้สึกไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบหรือได้ไปเที่ยว นอนไม่ค่อยหลับรู้สึกเพลียไม่ค่อยสดชื่นเวลาอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัวกลายเป็นคนพูดน้อยม

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะหนูไม่รู้ว่าควรจัดการกับอารมณ์ในตอนนี้ยังไงดีเริ่มเรื่องคือตอนอยู่ม.ต้นหนูได้มีเพื่อนคนหนึ่งแต่่ได้ทะเลาะกันไปพอขึ้นม.ปลายหนูกับเขาอยู่ห้องเดียวกันแต่หนูคิดแค่ว่าหนูไม่เอาเรื่องนั้น

คืองี้คือเราอะมีแฟนน่าจะจำกันได้แต่มันมีอีกอย่างนึงที่เราแอบอึดอัดตรงที่ว่า เราอะมีแต่เพื่อนผช. เล่นแต่กับเพื่อนผช.เพราะเพื่อนผญมันบางคนก็:)เกินจนคบด้วยได้แต่ถามว่ามีมั้ย มี (เหตุผลนี้เคยให้กับแฟน) แต

มันมีกรณีคนที่มันดีไปรักคนเลว คนเลวเขาไม่เห็นสนใจ คนดีจะถูกทิ้ง และคนเลวก็ไม่ได้ต้องการคุณค่าจากคนดีที่ไปรักเขา คนดีหวังให้ชีวิตเขามันดี ทั้งๆที่คนดีหวังดีกับคนเลวเพราะคนดีมันรักคนเลวไปแล้ว คนเลวกลับไ

ตามหัวข้อเลยครับ เชื่อว่าทุกๆคนน่าจะเคยเจอความสัมพันธ์หลายๆแบบที่ทำให้ตัวเองรู้สึกสับสนปนเศร้าต่างๆนาๆมีทั้งความทุกข์ อึดอัด ร้องไห้ อาจจะด้วยอะไรหลายๆอย่างที่ทำให้เราทั้งคู่พัฒนาความสัมพันธ์ต่อกันไม่

จขกท.เปนคนที่ค่อนข้างเก็บความรู้สึก เวลาเสียใจหรือเศร้าใจมักไม่แสดงออก พอเก็บเอาไว้มากๆมันรู้สึกอึดอัดและตีบตื้อในอก ไม่รู้ว่าร้องไห้ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ อาจเพราะเราต้องพยายามเข้มแข็ง เมื่อเจ็บปวดมาก

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลย ว่า เริ่มมาจากการเข้างานใหม่ ทุกข์มาก รู่สึกงานไม่เหมาะกับตัวเราแต่สมัยนี้งานหายากมากก็ไม่กล้าออก แต่ร้องไห้ทุกวันแม่เสาร์อาทิตย์กลัวมันผ่านไปไว งานของเราคือ งานที่ไม่มีงานหลักใ