ช่วยด้วยค่ะ พอดีเมื่อวานเพิ่งเล่นกีฬาสีมา หน้าไหม้มาก +แสบ ทำไงดีคะ

คือหน้าไหม้ธรรมดามันจะไม่เป็นเลยไร แต่ครั้งนี้เหมือนจะหนักกว่าครั้งก่อนๆ ทากันแดดไปหนาเท่าฉาบปูนก็แล้ว แต่หน้าก็ไหม้หนักมากค่ะ ปกติผิวขาวตอนนี้เปลี่ยนเป็นไทยบ้านแล้วค่ะ ที่คอเป็นรอยปกเสื้อ( อวสานเสื้อคอกลม🥹 )แล้วก็อีกอย่างคือ แสบหน้ามากค่ะ ตอนอยู่ที่โดนแดดนึกว่าจะแสบแค่ตอนนั้น แต่ตอนนี้เลยวันก็แล้วยังแสบ อยู่เลยค่ะ บางจุดยังแดงไม่หายแล้วก็ยังแสบมากๆ เราเจลทาว่านหางก็แล้ว แต่มันเหมือนจะหายแสบตอนมันเย็นแค่นั้นแหละะ แล้วก็กลับมาแสบอีก

มีใครแนะนำให้ใช้อะไรทาได้บ้างคะ หรือไปหาหมอดี ตอนนี้ทั้งตัวมีแค่เจลว่านหางกับมาร์กหน้า

ไม่กล้าใช้อะไรมั่วซั่ว รู้สึกตอนนี้หน้าบางมาก โดนนิดโดนหน่อย โครตแสบเลย😭😭