ช่วงนี้เบื่ออาหารมาก กินอะไรก็ไม่อร่อย ทำยังไงดีคะ?

คือเรารู้สึกเบื่ออาหารมาหลายวันแล้วค่ะ ปกติเป็นคนกินง่าย กินเก่ง แต่ช่วงนี้ไม่ค่อยอยากกินอะไรเลย บางวันกินแค่มื้อเดียวก็ไม่รู้สึกหิว ร่างกายเริ่มอ่อนเพลียบ้างนิดๆ  มีใครเคยเป็นแบบนี้ไหมคะ มันเกิดจากอะไรได้บ้าง เครียดก็ไม่น่าใช่นะคะ เพราะรู้สึกเฉยๆ มีวิธีหรือเมนูอะไรช่วยกระตุ้นความอยากอาหารบ้างไหม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่