ใครเคยทำงานกับแฟนเก่าบ้าง จัดการกับตัวเองยังไงให้ move on ได้

เราคบกับแฟนเก่ามา 12 ปีตั้งแต่ปี 1 เขาเป็นทุกๆอย่างในชีวิต ทั้งการมาทำงาน กทม ทั้งที่ทำงาน คือเราตามเขามาหมด และเลิกกันก็ยังต้องรู้การมีตัวตนของเขาอยู่และยังได้ทำงานด้วยกัน ยิ่งเห็นเขาก้าวหน้าเราก็ยิ่งรู้สึกแพ้ มันว่างเปล่าไปหมด เคยคิดว่าหรือหนีไปเลยไหม อยากแบบไม่ติดต่อใครสักเดือนแต่ก็มีหน้าที่ความรับผิดชอบอยู่ เลยอยากรู้คนที่ยังต้องทำงานด้วยกันอยู่ จัดการตัวเองยังไงหรอคะ มันยากมากเลยอ่ะจนคิดว่าสุดท้ายแล้วหรือจริงๆ ต้องลาออกไหมแต่ก็แอบเสียดายเงินเดือนหน่อยและแค่คิดต้องหางานใหม่ก็แอบเหนื่อย
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ความรู้สึกแบบนี้เข้าใจได้มากเลย เพราะการต้องเจอคนที่เคยเป็นทั้งโลกของเรา มันเหมือนต้องย้ำเตือนความเจ็บปวดทุกวัน การจัดการตัวเองคือพยายามโฟกัสที่ตัวเองให้มากที่สุด ตั้งเป้าหมายใหม่ในชีวิต เลิกวัดค่าของตัวเองจากความก้าวหน้าของเขา เปลี่ยนพลังความเจ็บปวดให้กลายเป็นแรงผลักดันในการพัฒนาตัวเอง ถ้าลองทำทุกอย่างแล้วแต่ยังรู้สึกจมอยู่กับมัน และมันกระทบกับสุขภาพจิตจริง ๆ การลาออกไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่คือการรักษาตัวเอง และเลือกความสงบใจให้ตัวเองมากกว่าเงินเดือน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่