ช่วยด้วยยย ไม่อยากโง่แล้ว😭

ทุกคนคะะ เรารู้สึกว่าตัวเองค่อนข้างโง่ หรือซื่อบื้อทำอะไรไม่ค่อยรู้เรื่องอ่ะค่ะมันพอมีวิธีแก้ไหมคะ แล้วคือไม่กล้าตลอด ไม่กล้าเข้าสังคมเลยค่ะ ทำอะไรก็ไม่เก่ง ไม่รู้จะเรียกว่าอะไร คือแค่ไปซื้อของก็ยังไม่กล้าพูดกับแม่ค้า ขึ้นพวกรถตู้ก็ไม่รู้จะทำยังไง ต้องมีเพื่อนอยู่ตลอดแต่ก็คิดว่าเพื่อนอาจจะรำคาญด้วยที่มีนิสัยแบบ ทำไรไม่เป็น โง่ ซื่อบื้อแบบนี้ มันพอมีวิธีแก้ยังไงบ้างไหมคะ กังวลมาก😭😭