หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วินาทีแรก ที่รู้สึกตัวตื่น คิดอะไรกันคะ.
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ผู้สูงอายุ
หลังจากหลับสบาย ไม่ว่าจะเวลาไหน และที่ไหน พอรู้สึกตัวตื่น สิ่งแรก ที่ตัวเองคิดคือ"วันนี้ วันอะไร" หลังจากนั้นก็แล้วแต่ว่าเป็นวันทำงาน หรือวันหยุด ถ้าวันหยุดอาจ"นอนต่อ" วันทำงาน "ลุกทันที" ทุกคนละคะ. หลังจากสะดุ้งตื่น คิดอะไรคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูงวัยไปเที่ยว EP2: ความเสื่อม...ที่มาตามวัย
ผู้สูงอายุใช้ร่างกายมามากกว่าครึ่งชีวิต แต่ละคนมีพื้นฐานร่างกายไม่เหมือนกัน มีวิธีการใช้ชีวิตไม่เหมือนกัน ความเสื่อมย่อมเกิดขึ้นเป็นธรรมดา เมื่อเสื่อมแล้ว นอกจากจะลำบากตัวเอง แล้วยังอาจส่งผลต่อลูกหลาน
ป้าชอบเที่ยว
ขอบ่นพนักงาน Call Center Dtac หน่อยนะครับ
เรื่องมีอยู่ว่า ผมต้องการเปลี่ยนโปรรายเดือนจากที่ใช้อยู่พันกว่าบาท ให้ลดลงเนื่องจากไม่มีความจำเป็นต่อใช้ Internet แบบ No limit แล้ว ก็ได้ติดต่อไปที่ Call Center พนักงานก็ได้แจ้งโปรที่มี ซึ่งเหมือนกับใ
JabawaxZ
ตื่นเช้าผิดปกติ (ตี 3-4) แล้วนอนต่อไม่หลับ: สัญญาณเตือนที่ไม่ควรละเลย
😣😮💨😪🥱 หลายคนมักเข้าใจผิดว่าการสะดุ้งตื่นกลางดึกในช่วงเวลาเดิมๆ เช่น ตี 3 หรือ ตี 4 เป็นเรื่องปกติของวัยที่เพิ่มขึ้นหรือ "วัยทอง" แต่ในทางการแพทย์ อาการนี้อาจเป็น "สัญญาณเตือนภัยเงี
Lady_Simplicity
ฝันเห็นคนที่เรารู้จักเขาฝ่ายเดียวตุย
ตามหัวข้อเลยค่ะพี่ๆ หนูอ่ะ ฝันเห็นดาราคู่นึงที่หนูชอบ คนนึงเขาต◌ุย อีกคนก้คือร้องไห้หนักมากๆ ตอนนั้นที่หนูอยู่ในฝัน หนูแบบ ทั้งเสียใจ ทั้งใจหาย แล้วตอนนั้นคือเหมือนทุกอย่างเป็นเรื่องจริงมากๆ เหมือนออก
สมาชิกหมายเลข 9237435
จ่ายเน็ตAisแล้วแต่โดนตัด
ตอชำระค้างชำระไว้2เดือน เป็นเงิน 1100กว่าบาท จากวงเงินที่มีคือ ทางAisโทรมาแจ้งก่อนหน้านี้เลยขอเลื่อนไป วันนี้เมื่อคืนมีแจังมาว่าให้ชำระก่อน16 ไม่งั้นโดนตัด แต่หลับไปแล้ว ตื่นมาเน็ตยังใช้ได้อยู่ก็เลยชำ
สมาชิกหมายเลข 7233412
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ นอน 7–8 ชั่วโมงก็แล้ว ตื่นมาก็ยังง่วง เพลีย ไม่สดชื่น ระหว่างวันหาวทั้งวัน สมองไม่แล่น ทำงานไม่ค่อยไหว หลายคนอาจค
โรงพยาบาลรามคำแหง
อุณหภูมิห้องที่ส่งผลต่อการหลับลึก 🛏️😴
อุณหภูมิห้องนอนมีบทบาทสำคัญต่อคุณภาพการนอนและการฟื้นฟูสมอง โดยมีรายละเอียดทางวิทยาศาสตร์รองรับดังนี้: • กลไกร่างกาย: ก่อนนอนสมองจะกระตุ้นให้อุณหภูมิแกนกลางลดลงเล็กน้อยเพื่อเป็นสัญญาณเข้าสู่วงจรกา
Lady_Simplicity
แฟนผมตดดังมากครับ
เรื่องมันเกิดขึ้นเมื่อไม่กี่วันก่อนครับ ผมกับแฟนก็นอนกันตามปกติ ผมก็เล่นเกมเล่นโทรศัพท์ไป ส่วนคุณแฟนง่วงเลยหลับไปก่อน ทันใดนั้นเอง… แฟนผมตดดัง “แปร๊ดดด!” จนเจ้าตัว สะดุ้งตื่นเอง 😂
สมาชิกหมายเลข 9230247
ข้างบ้านแฟนมีผีปอบ ดวงวิญญาณที่ไม่เคยตายตามเจ้าของไป
สวัสดีพี่ๆชาวพันทิป ผมมีเรื่องเล่าเจอมากับตัวที่ต่างจังหวัดทางภาคอีสานจะเล่าครับ เรื่องเกิดขึ้นเมื่อปีที่แล้วช่วงที่ไปงานศพของป้าแฟนที่จังหวัดศรีสะเกษ และได้ไปนอนบ้านแฟน หลังจากสวดอภิธรรมเ
สมาชิกหมายเลข 6624314
กว่าสวยอย่างทุกวันนี้ เธอแลกด้วยอะไรบ้าง? ”คุณตั๊ก มยุรา“
"ถ้าชาติหน้ามีจริงขอไม่เกิดแล้ว! เพราะเหนื่อยดูแลตัวเอง!" 😱 ประโยคพีคจากปาก 'ตั๊ก มยุรา' กับเบื้องหลังความเป๊ะ 45 กิโลฯ ตลอด 40 ปี แกรรร... พี่ตั๊กอายุใกล้จะเลข 7 แล้ววว หน้าเอยหุ่นเอยคือยั
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วินาทีแรก ที่รู้สึกตัวตื่น คิดอะไรกันคะ.