อยากถามว่าเคยโดนพูดเหยียด พูดบูลลี่หรือโดนพูดกระทบบ่อยๆ มั้ยคะ

อยากสอบถามค่ะ คือเราเป็นคนกินอาหารอะไรได้ไม่หลากหลายเท่าไหร่ พูดง่ายๆ คือกินอาหารอะไรไม่เป็นอยู่หลายอย่าง แต่ไม่ใช่คนเรื่องมากเรื่องกินนะ
แต่จะโดนคนบูลลี่เรื่องกินอะไรไม่เป็นอยู่บ่อยๆ ในที่ทำงาน เนื่องจากจะต้องกินข้าวร่วมกับคนอื่นอยู่บ่อยๆ  รู้สึกไม่ค่อยโอเคก็พยายามจะกินอะไรให้มันหลากหลายเพิ่มขึ้น ซึ่งเรารู้สึกเสียความมั้นใจบ่อยๆ และโดนพูดกระทบหลายๆครั้ง จนไม่เข้าใจว่าการกินของเรามันเดือดร้อนคนอื่นตรงไหน ไม่เข้าใจ
จึงอยากสอบถามชาวพันทิปว่าจัดการอารมณ์ตัวเองและวางตัวกับคนรอบค้างยังไงคะ