ความพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองก่อนจบม.3 (ที่ไม่ค่อยคืบหน้าเท่าไหร่ แฮะแฮะ)

สวัสดีตามเคย เท้าความก่อนว่าจขกท.เป็นกะเทยเด็กวัย 14 ปี อยู่ม.3 (กระทู้หลังๆท้าวความแบบนี้แทบทุกกระทู้ 55+)

อันนี้น่าจะเป็นกระทู้แรกของเราเกี่ยวกับความงาม https://m.pantip.com/topic/43032374?sc=OuE9F2g ซึ่งเป็นกระทู้ตั้งแต่ต.ค.ปีที่แล้ว คราวนี้จะเป็นกระทู้สอง ก่อนหน้านี้จขกท.เคยนน. 30 สูง 140 กว่าๆตอนอายุ 12 ม.1 แต่จขกท.ติดกินจุกจิก + กินดึก + กินขนม-น้ำอัดลมเยอะ นน.เลยขึ้นมาเป็น 54 ในเดือนก.ย.ปีที่แล้ว พอต.ค.กลายเป็น 58 ทำให้เราเริ่มฉุกคิดจนตั้งกระทู้ตอนนั้นแต่ยังไม่มีแรงผลักดันมากพอจนม.ค.ปีนี้ แม่พูดกับเราว่า 'ช่วงนี้ดูตันนะ' พอช่างนน.ดูตอนนั้นนน. 62 ขณะที่ส่วนสูงแค่ 160 เกินเกณฑ์ กรี้ดดดดดดดดดดดดด คนเราโตขึ้นก็ต้องสูงขึ้นและผอมลงถูกมะ แต่เราอ้วนขึ้นค่า มันเลยทำให้เราเริ่มมาสนใจนน.ตัวเอง กับ การดูแลตัวเอง

1) น้ำหนัก : ตอนม.ค.ปีนี้ นน. 62 ส่วนสูง 160 เราเริ่มคุมอาหาร กับ ออกกำลังกาย(ไม่สม่ำเสมอเท่าไหร่ ทำไม่กี่ครั้งแล้วเลิก) แต่เน้นคุมอาหารมากกว่า. การคุมอาหารของเราคือ กินปกติ แต่งดเลย์กับน้ำอัดลม ไม่กินดึกเหมือนเมื่อก่อน ข้าวเย็น limit แค่ 2 ถ้วย ช่วงแรกๆทรมานมากเพราะเป็นคนกินจุกจิก ชอบกินขนมกับข้าวดึกสุดๆ ต้องกินผลไม้กับใข่ต้มแก้ขัดหลายครั้ง บางครั้งก็ตบะแตกแต่พอหลังๆเริ่มชินก็เริ่มโอเคขึ้น ไม่ต้องกินผลไม้กับใข่ต้มแล้ว ช่วงนั้นไม่ยอมแตะขนมกับน้ำอัดลมเลย ซื้อมาก็เอาไปแช่ตู้เย็นไว้เป็นเดือน เห็นแล้วอยากกินแต่ก็อดทนไว้ นน.ก็ลงแทบทุกสัปดาห์ จนช่วงกุมภา นน.เหลือ 56 พอช่วงมีนา ยายไปตจว.หลายสัปดาห์ ต้องซื้อข้าวกินเองหลายครั้ง เงินอยู่ในมือตัวเองก็ตบะแตก นน.กลับมาถึง 60 เลยคุมอาหารใหม่ จนนน.เหลือ 58 ตั้งแต่เปิดเทอมตอนพ.ค.เริ่มกลับมากินขนมกับน้ำอัดลม เริ่มกลับมากินเฟรนซ์ฟรายกับไก่ป็อป แต่ไม่ได้กินเยอะเหมือนเมื่อก่อน งดข้าวดึกเหมือนเดิม นน.เลยคงที่ๆ 58 กก. กับส่วนสูงที่ยืดขึ้นเป็น 162 เราจะกลับมาคุมนน.จริงจังแบบช่วงมกรา - กุมภาตั้งแต่วันจันทร์ที่จะถึงนี้เป็นต้นมา เพราะช่วงนั้นนน.ลง 1 โลทุกสัปดาห์ จะเริ่มจริงจังกับการคุมอาหารมากขึ้น

2) ขน : เราได้เชื้อพ่ออย่างนึงคือขนเยอะมากกกกกก คิ้วเข้มเหมือนชินจัง, ขนหน้าแข้งยาวเหมือนลิง (ขนหน้าแข้งขึ้นตั้งแต่ ป.4-5 ขณะที่เพื่อนเราหลายคนพึ่งเริ่มมีตอนเข้ามัธยมละ), หนวดก็เขียวมาก หนวดขึ้นตั้งแต่ป.6 แต่เริ่มเขียวตั้งแต่ม.1 ส่วนขนแขนมีนะแต่บางไม่เยอะ ไม่ค่อยอะไรมาก. เริ่มเลเซอร์หนวดอย่างแรกตั้งแต่กุมภา ไปเดือนละครั้ง ช่วงที่เลเซอร์แรกๆหนวดจะไม่ขึ้นเลย แต่พอผ่านไปซักพักจะเริ่มขึ้นแต่บางลงและน้อยลง ยิ่งเลเซอร์มากครั้ง ขนที่ขึ้นก็จะบางลงเรื่อยๆ อย่างเราพึ่งทำไป 4 ครั้ง พรุ่งนี้คือครั้งที่ 5 ก็จริงแต่หนวดที่ขึ้นหลังเลเซอร์ไปซักพักก็ว่าบางมากๆแล้วนะ. มีโปรเจคเลเซอร์ขนแข้งปีหน้าหลังเลเซอร์หนวดเสร็จ

3) หัวเข่าดำ : เราเป็นคนหัวเข่าดำตั้งแต่เด็ก + เราเป็นคนขาวกรรมพันธ์ ทำให้เข่ายิ่งดำชัดสุดๆ + อย่างที่เราพูดไปก่อนหน้านี้ด้วยว่าหุ่นอวบ น่องเลยใหญ่ตาม + ขนหน้าแข้งก็เยอะด้วย. ต้องการคำแนะนำจากพี่ๆน้องๆในพันทิปว่าจะทำยังไงให้หัวเข่าขาวขึ้น (ขออนุญาติไม่ใส่ภาพขานะคะ สภาพคือแบบบบบ)

4) เริ่มทาลิปมัน : เป็นข้อที่ดูธรรมดาดี ฮิฮิ แต่อยากให้ปากมันสุขภาพดีอะ

5) เริ่มแมทชุดให้เข้ากัน : ข้อนี้ธรรมดามาก จริงๆอันนี้ทำมานานกว่าอันอื่นเลยแหละ ทำแต่มกรา 67 แต่ยอมรับว่าตอนเด็กๆแมทชุดได้ห่วยสุดๆ จำได้เลยว่าไปเจอภาพตอนป.4-5 มา เสื้อเทา-กางเกงเทากับแมสขาวและหมวก 2 อันคือ หมวกคริสต์มาสและหมวกชมพูฟูๆ. เสื้อ Liverpool + กางเกงแมนยู (ไม่เคยดูบอล ชุดพวกนั้นพ่อซื้อให้ ตอนเด็กๆก็คือแค่ว่าใส่สบาย ชอบแบบนี้ก็เอามาใส่โดยไม่เคยดูเลยว่ามันคนละทีมกัน)

6) ใช้โฟมล้างหน้า, ว่านหางจระเข้, ทาครีม : อันนี้เริ่มพร้อมๆกับหันมาแมทชุดให้เข้ากัน

ตอนนี้ใกล้จบม.3 แล้วก็อยากดูดีขึ้น ยอมรับว่าเราไม่ได้เปลี่ยนแปลงไปเยอะเท่าไหร่ มันอาจจะไม่คืบหน้ามาก แต่เราก็จะพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองต่อไปนะคะ ขอบคุณที่มาอ่านกระทู้บ้าๆบอๆนี้นะคะ ถ้ามีใครอยากแนะนำก็บอกได้นะคะ

ปล 1: ขออภัยที่ตัวหนังสืออาจจะเยอะไปนะคะ ไม่มีภาพประกอบด้วย