พัดลมเป่าลมร้อนมาใส่?

วันนี้ร้อนมากกกกกกกกกกกเลยค่ะ ดื่มน้ำไป 3 ลิตรกว่าแล้วก็ยังรู้สึกหิวน้ำอยู่เลย ใครมีไอเดียอาหารหรือเครื่องดื่มที่กินหรือดื่มแล้วรู้สึกว่าช่วยคลายร้อนบ้างมั้ยคะ สำหรับเรา มีน้ำเก๊กฮวยเย็นๆ กับแตงโมเย

ขอวิธีคลายร้อน แบบไม่เปลืองไฟ

ปกติเท่าทีจำได้ แอร์ในเมืองไทยไม่ว่าที่ไหน จะตั้งให้เย็นยะเยือกตัดกับอากาศข้างนอกตลอด ช่วงนี้อาจจะไม่เย็นมากแต่ก็ไม่ใช่หน้าร้อน ไม่ว่าผมไปที่ไหนก็รู้สึกแอร์ไม่เย็นสักที่ ผมไม่รู้คนอื่นรู้สึกกันมั้ย ว

ร้อนทุกฤดู ไม่มีฤดูไหนที่ไม่ร้อนเลย ออร่าแดดแรงมาก จะบ้าตาย แถวมาเลเซียร้อนกว่าเราไหมครับ อินโดด้วย