วันที่11ผมไปสอบรด. พรุ่งนี้ผมควรพักวิ่งมั้ยครับควรซ้อมหนักมั้ย

ก็อย่างที่บอกอ่ะครับทุกคนใครพอจะเป็นเหมือนผมบ้างคือผมไปสอบรด.ครับที่โรงเรียนมีคนสมัคร100กว่าคนผมทำคะแนนวิดพื้นได้43ครั้งซิทอัพได้34วิ่งได้3.41แต่มาตกที่วิ่งได้คะแนนน้อยผลรอบแรกออกมาแล้แน่นอนไม่มีชื่อผ

ซ้อม รด. เขาให้ซิทอัพ ตอนแรกทำครบแต่ไม่ทันเวลาเลยเบิ้ลอีกชุด รอบสองผ่าน จากนั้นก็ชิลๆไม่มีอะไรเกิดขึ้นเช้าวันต่อมา ปวดครับ ปวดเวลานอนแล้วลุกขึ้น(เหมือนทำท่าซิทอัพแล้วมันปวดน่ะครับ) อยากทราบว่าอีกนานมั

อาการนี้เป็นมา​ 6 วัน​แล้วครับเริ่มจากรุ่นพี่ รด​ เรียกไปซ้อมร่างกายเพื่อเตรียมความพร้อมร่างกายก่อนวันสอบแล้วก็ถึงเวลาวิ่งรองเท้าที่ใช้เป็นรองเท้านักเรียนธรรมดาพอวิ่งเสร็จเริ่มมีอาการปวดส้นเท้าแล้วครั

คือ วันพฤหัสบดีที่จะถึงนี้ผมต้องไปทดสอบ รด. ครับ วันพุธที่ผ่านมาครูพาฝึกทุกอย่างทั้งวิ่ง ซิทอัพ วิดพื้น ฝึกหนักมากแต่พาฝึกวันเดียว หลังจากนั้นอีกวันมันปวดมากๆครับ ผมจะซ้อมที่บ้านมันก็ปวดๆ ทั้งต้นขา หั

วันนี้ครบรอบวันเกิดอีกหนึ่งปีแล้ว ตอนเช้าตื่นมาโทรหาพ่อกับแม่ ท่านก็อวยพรให้เพราะว่าปีนี้ไม่ได้กลับบ้าน ได้ไปสถานปฏิบัติธรรมครั้งแรกในชีวิตเพราะคุณแฟนชวนไป อยากบอกว่านั่งจนเมื่อย ปวดหลังหมดเลย เข้

ผมอายุ 13 ครับ ผมซ้อมวิ่ง วันละประมาณ 4.8 กิโลเมตร มาเกือบครึ่งเดือน ซ้อมทุกวัน ครับ ก่อนวันแข่งผมก็ซ้อม แต่พอไปวิ่งจริงๆๆเหนื่อยมากครับ แต่ก็ยังได้ที่ 3 ครับ พอกลับมาบ้าน รู้สึกว่าปวดช่วง ขา ก้น และห

คือว่าตอนนี้เราได้รับการบาดเจ็บจากอุบัติเห็นหมาวิ่งตัดหน้ารถมอไซร์ ซึ่งเจ็บตัวอยู่ เราไม่มีเงินไปโรงพยาบาล เราไม่ทราบว่าประกันอุบัติเหตุที่ทำอยู่เขาจะรักษาค่าใช้จ่ายโรงพยาบาลให้เราไหม หรือเราต้องจ่ายเ

เมื่อคืนเพิ่งลองเปิดออเดอร์การเทรดทองคำครั้งแรก ตกใจมากค่ะ ราคาวิ่งขึ้นลงเร็วมากจนตามไม่ทัน 😅 เลยอยากถามว่าเป็นเรื่องปกติของการเทรดทองคำมั้ย ควรจัดการยังไงไม่ให้ใจเต้นแรงเกินไปค่ะ ขอคำแนะนำจากเพื่อนๆพ

ผมจะขอเล่าย้อนความก่อนนะครับ ปี2024ผมอยู่ม.4 มีวิชาแบดมินตันในคาบพละ ผมเริ่มอยากเล่นเก่ง เริ่มจากการไปเรียนแบดกับครูแบด ช่วงพฤษภาคม ผมขึ้นม.5 พอดี พอสิงหาคมก็มีกีฬาสี ผมเลยไปคัดตัวแทนสี ประเภทชายเดี่ย

สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาเล่าความฝันที่พึ่งฝันเมื่อกี้สดๆร้อนๆเลยค่ะ ​เวลาประมาณตี 2 ​เกือบครึ่ง เราจำช่วงแรกๆของความฝันไม่ค่อยได้แล้วค่ะ แต่เหมือนเรื่องจะประมาณว่าเราอยู่ในตึกที่น่าจะมี 11 ชั้น ​แต่ตอ