คนที่สูญเสียคนในครอบครัว เดินหน้าชีวิตต่ออย่างไรให้มีความสุข

กระทู้สนทนา

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต จิตวิทยา (Psychology) โรคซึมเศร้า

เสียคนในครอบครัวไปไม่นาน
อีกคนก็กำลังอยู่ใน ICU
รู้สึกจิตตกและ down มาก
ไม่อยากเจอใคร พูดกับใคร
และไม่มีความสุขเลย

ท่านอื่นๆ ใช้ชีวิตกันอย่างไร

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6014434

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3931411 ซึ้ง, ToR_GerRarD ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

จริง หรือ ไม่ การเดินบอกระดับความเครียดได้ คนเดินเร็วสุขภาพจิตแย่กว่าคนเดินช้า

ไม่น่าจริง ยิ่งไม่เครียด ยิ่งเดินเร็ว การเดินเป็นวิธีการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของมนุษย์ และสามารถสะท้อนความรู้สึกภายในของเราได้มากมาย เช่น ตอนที่ตอนเร็ว จะรู้สึกได้ว่ากำลังเร่งรีบ หรือ ตอรเดินทอดหน่อ

สมาชิกหมายเลข 2933266

คนที่ต้องสูญเสียแมว ไม่ว่าแมวของตัวเอง หรือแมวที่คอยให้อาหาร หรือที่ได้ผูกพัน เวลาสูญเสียทำใจยังไงกันค่ะ (คิดถึงมาก ๆ)

ทำใจอย่างไร มีเป็นซึมเศร้าบางไหม เวลาที่อากาศอึมครึม ไม่ค่อยมีแสงแดง รู้สึกอย่างไร และหลาย ๆ อย่าง เล่าออกมาได้เลยค่ะ รออ่านของทุกคนอยู่

สมาชิกหมายเลข 3707909

นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40%

'นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40% อาการนอนกรนมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับโรคซึมเศร้า โดยข้อมูลล่าสุดในปี 2026 ระบุว่าผู้ที่มีอาการนอนกรนหรือมีภาวะหยุดหายใจขณะหล

Magpies

[Aromatherapy] ตามหาคนที่สนใจอยากลองใช้น้ำมันหอมระเหยช่วยเรื่องสุขภาพจิต/การนอน/ผิว

สวัสดีครับ พอดีตอนนี้เรากำลังศึกษาศาสตร์ Aromatherapy (สุคนธบำบัด) การใช้น้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากพืช 100% เพื่อช่วยปัญหาในเรื่องต่างๆ ในคอร์สที่เรียนอยู่ (คอร์สจากต่างประเทศ) เค้าให้เราทำ Case Study ห

สมาชิกหมายเลข 9197457

เคยเป็นไหม?

รู้สึกเหนื่อยมากๆ รู้สึกท้อแท้ รู้สึกว่าทำไมเราไม่เก่ง แล้วเราจะทำยังไงดีกับชีวิตดี

CaiJinlian

ปีที่ผ่านมาเสียคนที่รักไปสองคนเหมือนโลกถล่มเลย

จากที่เคยตั้งระทู้ไปว่าพ่อเสีย ยังทำใจไม่ได้เลยด้วยซ้ำ แต่ยังเหลือย่าที่เลี้ยงเรามาพอ ๆ กับพ่อ ย่าก็มาจากไปอีก ยังไม่ได้ทำบุญร้อยวันพ่อด้วยซ้ำ ไม่อยากจะอ่อนแอเลยแต่รู้สึกว่าไม่มีที่พักพิงแล้วจริง ๆ ชี

สมาชิกหมายเลข 3781159

มีความรู้สึกว่า เราจะพยายามไปทำไม ในเมื่อสุดท้ายแล้วชีวิตนี้เราก็ต้องจบลง เอาอะไรไปไม่ได้เลย

สวัสดีครับพี่ๆน้องๆชาวพันทิปทุกคน จั่วหัวมาก็ฟังดูเป็นคนท้อแท้สิ้นหวังกับชีวิตใช่ไหมครับ แต่ขอออกตัวก่อนว่า จขกท. ไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้าหรืออะไรทั้งสิ้นนะครับ แค่มีคำถามที่ต้องการหาคำตอบครับ ว่าคนเรา

สมาชิกหมายเลข 9199907

เรื่องราวชีวิตของคนเป็นโรคซึมเศร้าที่พยายามต่อสู้ๆต่อ แต่คนอื่นไม่เข้าใจของคนที่เป็น

สวัสดีครับผมชื่อเอไอแล้วกัน ผมเหนื่อยมากกัยชีวิต และ เบื่อชีวิตมาก อยากจะตายนะแต่ติดอยากเดี๋ยว คือ คำว่า หนี้ ถ้าไม่มีคำว่าหนี้ ชีวิตผมคงหมดเวลาแล้ว ทุกคนคงไม่ได้มาอ่านบทความนี้แล้ว ผมมีเพื่อนสนิทนะว่

สมาชิกหมายเลข 8652187

กระทู้เตือนใจ พ่อแม่ มือใหม่ (ซึมเศร้า)

สืบเนื่องจากกระทู้ที่ผมเคยตั้งไว้เมื่อประมาณ 2 ปีก่อน (https://pantip.com/topic/42670801) ตอนนั้นผมกังวลว่าในอนาคตอาจเกิดปัญหาบางอย่างขึ้นในครอบครัว แต่ไม่คิดเลยว่ามันจะเกิดขึ้นเร็วขนาดนี้ ช่วงหลังผม

สมาชิกหมายเลข 8108798

ลาออกไปเลย ดรอป หรือเรียนต่อดีคะ ไม่รู้จะทำยังไงกับชีวิตแล้วค่ะ

คือตั้งแต่ม. 6ตั้งใจทำพอร์ต(วาดรูป)กะเข้าม. รัฐแต่ก็รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ เลยไม่กล้าส่ง+ทำไม่เสร็จ จริงๆก็สับสนด้วยว่าจะเรียนไปทางไหนดี วาดรูป หรือจิตวิทยา แต่ก็หาคำตอบไม่ได้ พอผ่านช่วงพอร์ตก็ไม่ได้ไ

สมาชิกหมายเลข 6265191

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต จิตวิทยา (Psychology) โรคซึมเศร้า

{room_name}

คนที่สูญเสียคนในครอบครัว เดินหน้าชีวิตต่ออย่างไรให้มีความสุข

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ