เหงา..จนตัวสั่น

เราเพิ่งรู้ว่าเรากำลังเป็นโรคยอดฮิตนั่นคือ โรคเครียด แต่หมอ กลับมองว่า เราเป็นโรคซึมเศร้า มันเริ่มจากเรามีอาการใจสั่น หายใจไม่สุด มือสั่น อาการเหล่านี้มันสร้างความรำคาญในการใช้ชีวิตประจำวันให้กับเรา เ

ก่อนหน้านี้ไปพบจิตแพทย์ที่โรงพยาบาลหนึ่งค่ะ ได้คุยกับคุณหมอแล้ว เรามีอาการของ โรคซึมเศร้า ในระยะที่ค่อนข้างหนัก แต่ยังควบคุมตัวเองได้ เบื้องต้นคุณหมอจ่ายยามาสามตัวตามด้านล่างนี้ค่ะ 1.Abilify tablet 5

คือว่า มีใครพอมีวิธีแก้ไหมคะ คือเราเป็นซึมเศร้าแล้วมันมีอาการร่วมด้วยคือ หายใจไม่อิ่มหายใจยาก มือสั่น แล้วบางครั้งมันเป็นแรงมากๆเราทรมานมากเลยค่ะ

คือว่า กลัวตัวเองในเหงากระจก พอจ้องเงาตัวเองในกระจกนานๆรู้สึกไม่ใช่ตัวเอง กลัวจนใจสั่นร้องไห้ อยู่คนเดียวไม่ได้ อีกอย่างเราเป็นโรคซึมเศร้าเเละเเพนิคด้วยค่ะ ไม่รู้จะเเก้ปัญหานี้ยังไง ไม่อยากใช้ชีวิตอยู

มีหลายครั้งที่อยู่ดี ๆ ก็รู้สึกกลัว ร้องไห้ใจสั่น หายใจไม่ออก กลัวห้องที่นอนอยู่ประจำ กลัวนอนหลับแล้วไม่ตื่น เป็นแบบนี้บ่อยเลยค่ะ ทั้งที่ไม่ได้เครียดอะไรเลยนะ แต่ทุกครั้งที่เป็น ก็มีสติตลอด พยายามโทรห

เรื่องวันนี้เลย เป็นเรื่องในครอบครัวของหนูเองค่ะ ตอนหนูเด็ก ๆ พ่อมักจะมีเรื่องทะเลาะกับแม่แทบทุกวัน บางครั้งหนูเองก็เป็นต้นเหตุให้เขาทะเลาะกัน แบบเรื่องเล็กน้อยมาก พอชอบใช้อารมณ์ หนูเคยสงสารแม่มากเลย

คือส่วนตัวเคยโดนพ่อเลี้ยงขข. ตอนอายุ8ขวบค่ะ ตอนนี้16แล้ว แต่เหมือนจะมีอาการptsd แม่เราไม่รู้ค่ะว่าเราโดน และไม่อยากให้เขารู้ด้วยค่ะ เพราะส่วนตัวไม่อยากให้เขามีปัญหากันเพราะเราคนเดียว และเหมือนมีอาการเ

ทำไมกินยาซึมเศร้าอยู่ แล้วพอจะหยุดกิน ถึงนอนไม่ได้ ทั้งคืนไม่ได้นอน จะหยุดกินเด็ดขาด แล้วจะกลับมานอนได้ไหม ยาซึมเศร้ามันไปส่งผลอะไรต่อการนอนหลับ ถ้าไม่ได้กินแค่คืนเดียวทำไมมันถึงนอนไม่ได้ วันไหนป่วยปว

พอโตขึ้นเเล้วเรารู้สึกว่ามีคนรอบข้างซึมเศร้าเยอะขึ้นรวมถึงเราด้วยเเละมันเป็นจุดทีต่อให้จะหายดีเเต่ก็กลับมาเป็นใหม่ยิ่งสังคมสมัยนี้ด้วยเราเริ่มคิดว่าถ้าสุดท้ายต่อให้ไปหาหมอกินยาเเล้วกลับมาเป็นใหม่เราต้

โรคซึมเศร้า...แต่ "ครอบครัวไม่เข้าใจ คิดว่าเป็นแฟชั่นหรือเรียกร้องความสนใจ