การละ สีลัพพตปรามาส คืออะไร ??

ขอผู้รู้ช่วยอธิบายแบบชาวบ้านเข้าใจง่ายๆ เคยหาข้อมูลเองแล้ว แต่ว่าคำอธิบายยังคลุมเครือ ไม่ชัดเจน (สีลัพพตปรามาส คือ ความยึดมั่นในข้อปฏิบัติอย่างเคร่งครัด ที่เข้าใจว่าเป็นข้อปฏิบัติที่บริสุทธิ์หลุดพ้น เป็นมิจฉาทิฏฐิ เช่น การประพฤติวัตรอย่างโค การนอนบนหนามของพวกโยคี เป็นต้น)

>> มันคือการรักษาศีล 5 (เป็นอย่างต่ำ) ด้วยความปกติ ไม่ใช่การพยายามที่จะรักษาศีล ใช่หรือไม่ ?