หาเพื่อนชอบตีกลอฟค่ะ อยากฝึก

สวัสดีครับ เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ที่น่ารักทุกคน ผมอายุ 27 ปีคับ เป็นคนเหนือมาทำงานอยุ่ กทม (บางนา) นิสัย ง่ายๆ สบายๆ มีความยืดหยุ่น งานอดิเรก ชอบตีแบท เข้าฟิตเนส ดูซีรีย์ ท่องเที่ยวบ้างตามโอกาส สถาน

คนเหงา มาคุยกันได้

อยากทราบว่า ในกรุงเทพ มีสนามฝึกยิงปืน ทั้งปืนจริง และแบบปืนอัดลมแบบกีฬา ที่ไหนบ้างครับ สำหรับคนสนใจ อยากเริ่มเล่น ยังไม่มีอุปกรณ์ ถ้าทราบราคาการใช้บริการค่าสนาม ค่าเช่า ค่าลูก/เป้า/อุปกรณ์อื่น ก็แนะ

พอดีว่างเยอะแล้วเป็นคนขี้เหงาเลยอยากหาเพื่อนใหม่ เพื่อนคุย หรือนัดเจอกินกาแฟกัน ถ้าเป็นแถวสุขุมวิทสีลมก็ดีค่ะ

ทราบดีกว่าเงื่อนไขของแต่ละคนต่างกัน ความต้องการต่างกัน อยากมีครอบครัวหรือไม่มี ไลฟสไตล์เที่ยว หรืออยู่บ้าน สายกินหรู ไม่หรู อดิเรกฟุ่มเฟือยไม่ฟุ่มเฟือย รวมถึงอายุของคุณผญเอง ฯลฯ ไม่ต้องอธิบายก็ได้

เคยเลิกทำ กิจกรรมที่ชอบมากไหม ของผมเมื่อก่อนชอบตีแบดตามก๊วนแต่พออายุใกล้ 40 ร่างกายเริ่มเปลี่ยน กล้ามเนื้อน้อยไม่มีเวททำให้เจ็บง่ายปวดข้อศอกตบหนัไมาได้ กลายเป็นเดือน 1 เล่นไม่กี่วันเหมือนใกล้เกือบเลิก

ภาวะความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการเลือกรับประทานอาหารจึงเป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยให้ระดับความดันลดลงได้อย่างยั่งยืนโดยไม่ต้องพึ่งพาเพี