เรื่อง เคล็ด(ไม่ลับ)อ่านหนังสือยังไงให้จำ

หัวข้อหลัก    
- เคล็ด(ไม่ลับ)อ่านหนังสือยังไงให้จำ
  หัวข้อรอง 
- อยากอ่านหนังสือให้จำต้องทำอย่างไร?
   ส่วนนำ
- หลายคนอ่านหนังสือแล้วรู้สึกว่าอ่านไปก็ลืมไป จะมีวิธีไหนบ้างที่ช่วยให้การอ่านมีประสิทธิภาพและจำได้ดีขึ้น
    เนื้อหา
อ่านหนังสือเวลาไหนดี?
- อ่านตอนเช้าหลังตื่นนอน 04.00 น. ถึง 7.00 น. หรือไปจนถึง 09.00 น.
- อ่านหนังสือตอนกลางวัน 12.00น. ถึง14.00น.
- อ่านตอนกลางคืน 18.00 น. ถึง 21.00 น.
อ่านยังไงให้จำ?
- ฝึกทำสมาธิ อยู่ห่างจากสิ่งรบกวน 
- พักผ่อนให้เพียงพอ 
- ทานอาหารที่มีประโยชน์
- ไฮไลต์เน้นจุดสำคัญ

อ่านที่ไหนเวิร์คที่สุด?
- ที่เงียบสงบ หรือห้องนอนส่วนตัวได้ยิ่งดี 
- อ่านในที่มีแสงสว่างพอดี 
- อ่านในที่บรรยากาศดีไร้เสียงรบกวน
- โต๊ะและเก้าอี้ที่เหมาะสม
ส่วนสรุป
- การอ่านให้จำได้ดี ต้องเทคนิคและแบ่งเวลาให้ถูกต้องและต้องมีสถานที่ที่เหมาะสมช่วยเพิ่มสมาธิ