munzx3 กลืนได้เลยหรือต้องเคี้ยวก่อน?

พอดีไปเจอกลูต้า brand นึงบอกว่า "โดยคุณสมบัติของกลูต้าไธโอน เมื่อกลืนถึงกระเพาะอาหาร ตัวกลูต้าไธโอนจะถูกบั้นทอนประสิทธิภาพลง โดยเอ็นไซม์ในอาหาร เพราะเมื่อเราทานกลูต้าทั่วไป เราจะกลืนเราจะได้รับส

สวัสดีค่ะทุกคน ตอนนี้เราอายุ13ปีค่ะ ซึ่เงราเป็นคนที่กลืนยาเม็ดไม่ได้เลย ไม่ว่าจะเป็นยาเม็ดทั่วไปและยาเม็ดแบบแคปซูล เราลองมาทุกวิธีแล้วยังกลืนไม่ลงอ่ะค่ะ แบบว่าก้มหน้าแล้วกลืนก็ไม่ได้ ใช้ปากปิดขวดให้สน

เข้าเรื่องเลยนะคะ จขกท.ชอบกินวิตามินซีโดยการเคี้ยวมาก ส่วนมากเท่าที่รู้มาคือคนส่วนใหญ่กินแล้วกลืนน้ำตามใช่ไหมคะ แต่เราชอบเอาวิตามินซีมาเคี้ยว เป็นทุกยี่ห้อเลย ทั้งแบล็คมอร์ ทั้งวิสตร้า ทั้งนิวทริไลท์

สวัสดีครับผมอายุ 16ปี ส่วนสูง174 นน.51 กินอะไรก็ไม่เพิ่มครับอยากเพิ่มน้ำหนัก ส่วนใหญ่เเต่ละวันกินเนื้อทอด,ลาบ,ก๋วยเตี๋ยว เเต่กินไม่ตรงเวลาครับไม่ค่อยมีเวลากินครับกินช่วงคาบเเรกประมาน12-15 น.ครับ คาบสอ

เวลาผมกินเบียร์ผมจะไม่ค่อยสู้กินเเล้วรู้สึกจะอ้วกต่างกับเพื่อนที่บอกว่าดบียร์รสชาติหอมหวานอร่อยเเต่ผมกินเเล้วจะอ้วกเเล้วก็เมาเร็วมากเเต่เวลาผมกินเหล้าผมจะเเข็งสุดในกลุ่มเเสงโสมเพื่อนผมให้เข้มๆผมก็ไม่เ

เราเป็นคนที่กินยายากมากๆค่ะ แล้วตอนนี้ต้องมากินน้ำมันปลาที่เม็ดยาวและใหญ่ด้วย มันทรมาณมากจริงๆ เลยอยากทราบว่าใครเคยมีประสบการณ์ที่เคี้ยวน้ำมันปลาหรือวิธีการกินน้ำมันปลามาแนะนำบ้างมั้ยคะ เราเสียดายมากๆ