หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยปลอบใจหน่อยค่ะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
ช่วยปลอบใจหน่อยค่ะ เหนื่อยมากเลย ในวันนี้ ปัญหามันเทเข้ามา จนไม่อยากอยู่แล้ว หลายครั้งมากๆเลยที่คิดว่า การหายไปหรือการหลับไปคือความสุขมากๆเพราะมันคงไม่ต้องคิดอะไรซึ่งทุกครั้งที่เป็นแบบนี้ ปกติมันจะดีขึ้น ปลอบใจตัวเองมาตลอด แต่วันนี้มันไม่ไหวเลยไม่อยากลืมตาไม่อยากให้สมองมันคิดเลยแต่สงสารแม่ สงสารพี่ เราปรึกษาใคร เขาก็บอกว่าเราไม่เป็นอะไร จนตอนนี้ไม่กล้าบอกใคร ไม่อยากปรึกษาใคร อยากได้คำปลอบใจช่วยหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตอนนอนได้ยินเสียงกระซิบ
เมื่อคืนผมนอนอยู่ได้ยินเสียงกระซิบ จนลืมตาตื่นขึ้นมาช่วง ตี 1 แล้วไม่กล้าหลับจนฝืนหลับช่วงตี 3 กว่า ซึ่งผมเคยเป็นแบบนี้ตอนกีอนจะลืมตาตื่นขึ้นมาตอนเช้าได้ยินเสียงกระซิบข้างหู เคยเป็นช่วงเดือนกัอนได้ยิน
สมาชิกหมายเลข 7399406
รู้สึกแย่กับตัวเองที่ไม่มีความอดทน
สวัสดีค่ะ อยากขอคำปรึกษา/พูดคุยแลกเปลี่ยนค่ะ เราได้งานใหม่ซึ่งเริ่มงานมาแล้วเดือนกว่าๆ เป็นสายงานที่เราต้องนับหนึ่งใหม่เรียนรู้ใหม่แล้วเรามีความเครียดมากๆ วิตกกังวล สมองคิดนู้นคิดนี่เต็มไปหมด พยายามป
สมาชิกหมายเลข 8586264
การตรวจซึมเศร้า มีวิธีไหนบ้าง
เราไม่ได้เป็นซึมเศร้านะคะ ไม่เคยตรวจไม่เคยปรึกษาหมอเฉพาะทาง แต่เราอยากตรวจ แต่ไม่อยากให้ที่บ้านรู้ เพราะหลังๆมา รู้สึกตัวเองอ่อนไหวกับอะไรง่ายมาก ชอบอยู่คนเดียว ชอบมีสิ่งนั้นสิ่งนี่เข้ามาในสมองตลอด คิ
สมาชิกหมายเลข 7398525
ใครมีพ่อแม่ป่วยทางสมองบ้างไหมคะ แล้วรับมือกันอย่างไรบ้าง เครียดสุดๆ
aloha023
เคยรู้สึกโดดเดี่ยวไหมคะ ร้องไห้ เสียใจเพียงเพราะล้มเหลวในชีวิตคู่ชีวิตครอบครัว
ตอนนี้รู้สึกสิ้นหวังมากค่ะ มองไม่เห็นทางเลย ชีวิตหลังมีครอบครัว คือมันไม่ดีเท่าไหร่แต่ก็ผ่านมันมาได้ทุกครั้ง ล่าสุดที่หนักก็ตอนใกล้คลอดแล้วสามีนอกใจ ครั้งเรากอดตัวไม่มีเพื่อน ไม่มีใครเลย ทุกครั้งที่เส
สมาชิกหมายเลข 7908444
🌨️เสียงฝนตกกล่อมนอนจริงเหรอ ใครฟังเสียงฝนแล้วรู้สึกหลับสบาย ผ่อนคลายสมอง บ้าง หรือชอบเพลงกล่อมนอนมากกว่าครับ
พายุ ไต้ฝุ่นลูกใหม่“รากาซา” กำลังจะมาแล้ววว ช่วงก่อนหน้านี้ก็ ฝนตกชุก มาก หลายท่านก็จะชอบเสียงฝนตกกล่อมนอน แล้วคุณล่ะครับฝนตกกลางคืน ชอบกันไหมเคลิ้มหลับสบายรึเปล่าครับ ดูแลสุขภาพ
double two
มีคนชอบใส่ร้ายเรา ทักที่เราไม่ได้ทำอย่างที่เขาพูดเลยทำไงดีค่ะ
เรื่องมีอยู่ว่า เเม่น้า(เเฟนใหม่ของพ่อไม่เคยเลี้ยงเรา) ชอบใส่ความว่าร้ายเราทั้งเราไม่ได้ทำอะไรให้เขาเลย บ้างคนก็พูดว่า พ่อรักเรา เราไปเเย่งความรักจากจากพ่อ’ ถึงชอบว่าร้ายให้เราดูผิดกดให้เราต่ำลง
สมาชิกหมายเลข 6842361
ผมมีเรื่องปรึกษาอยากรู้คนที่ผ่านจุดนี้
เรื่องเป็นมาว่า ผมไม่ไหวกับการมีชีวิตมานานมากแล้วผมเหนื่อยผมท้อ ปัญหามากมาย ทั้งสุขภาพจิตที่เป็น เคยพยายามคิวตัวเองหลายครั้งจนนครั้งนี้ผมทนไม่ไหว อยากรู้ว่าให้ให้ถึงจะจบตัวเองได้โดยที่ไม่เสียด้าย ถ้าส
สมาชิกหมายเลข 9061682
ผมเริ่มมีอาการควบคุมตัวเองไม่ได้ ซึมเศร้าโมโหง่ายและร้องไห้ทุกวัน
สวัสดีครับ คือผมเริมมีปัญญาที่ไม่รู้จะจัดการยังไง ผมเริ่มมีอาการร้องไห้คนเดียวทุกครั้งที่กลับมาที่ห้อง เวลาทำงานก็เริ่มมีอารมณ์โมโหบ่อย สมองคิดอะไรไม่ค่อยออก รู้สึกร้อนหน้าอกคิดมากไปทุกเรื่องและนอนไม่
สมาชิกหมายเลข 2415027
มีใครเป็นอย่างผมบ้างครับ ยิ่งแก่ ยิ่งดูหนังที่มีตอนที่หดหู่ เศร้า สูญเสีย โหดร้าย หรือมีตอนจบแบบไม่ happy ending ไม่ได้
รู้สึกว่า ยิ่งอายุมากขึ้น ก็ทนรับความหดหู่ไม่ได้ อย่างข่าวสงครามในอิสราเอล ปาเลสไตน์ ฉนวนกาซ่า นี่ ผมไม่กล้าดูเลย หดหู่ใจที่ชาวปาเลสสไตน์ต้องมาล้มตาย เด็กๆ ที่เคยวิ่งเล่นอย่างสนุกสนาน ต้องมาวิ่งหนีหลบ
สมาชิกหมายเลข 7572607
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยปลอบใจหน่อยค่ะ