เมื่อรู้สึกว่ามีก้างปลาติดคอ สิ่งแรกที่ควรทำคือ ตั้งสติและอย่าตกใจ ความตื่นตระหนกอาจทำให้กล้ามเนื้อคอหดเกร็งและทำให้ก้างปลาติดแน่นยิ่งขึ้น ลองทำตามขั้นตอนเหล่านี้อย่างใจเย็น
1.ลองไอออกมา: วิธีนี้เป็นวิธีแรกและง่ายที่สุด ให้พยายามไอออกมาแรงๆ หลายครั้ง แรงดันจากการไออาจช่วยดันก้างปลาให้หลุดออกมาได้
2.จิบน้ำ: การจิบน้ำช้าๆ อาจช่วยหล่อลื่นและพาก้างปลาลงสู่กระเพาะอาหารได้ ควรเลือกดื่มน้ำเปล่าปลาลงไปได้
3.รับประทานอาหารนิ่มๆ: การกลืนอาหารที่มีลักษณะนิ่มและมีปริมาณ เช่น ข้าวสวยปั้นเป็นก้อนเล็กๆ กล้วย หรือขนมปัง อาจช่วยห่อหุ้มและดันก้างปลาลงไปได้
4.สังเกตอาการ: หากลองทำตามวิธีเบื้องต้นแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น หรือมีอาการเจ็บคอมากขึ้น กลืนลำบาก มีเลือดออก หรือหายใจไม่สะดวก ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
ก้างปลาติดคอ อย่าตกใจ! วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่คุณทำได้เอง
2.จิบน้ำ: การจิบน้ำช้าๆ อาจช่วยหล่อลื่นและพาก้างปลาลงสู่กระเพาะอาหารได้ ควรเลือกดื่มน้ำเปล่าปลาลงไปได้
3.รับประทานอาหารนิ่มๆ: การกลืนอาหารที่มีลักษณะนิ่มและมีปริมาณ เช่น ข้าวสวยปั้นเป็นก้อนเล็กๆ กล้วย หรือขนมปัง อาจช่วยห่อหุ้มและดันก้างปลาลงไปได้
4.สังเกตอาการ: หากลองทำตามวิธีเบื้องต้นแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น หรือมีอาการเจ็บคอมากขึ้น กลืนลำบาก มีเลือดออก หรือหายใจไม่สะดวก ควรรีบไปพบแพทย์ทันที