18 ข้อคิดดีๆ
อย่าใช้ชีวิตอยู่กับคำว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้า…..
.
.
.

1. ทำสิ่งที่กลัว เพราะความกลัวไม่ใช่อุปสรรค

ถ้าเราหยุดแค่คิดว่า “ถ้าฉันล้มเหลวล่ะ?” เราจะไม่รู้เลยว่าความสำเร็จที่แท้จริงมันเป็นยังไง ลองนึกถึงครั้งแรกที่เรียนขี่จักรยาน ทุกคนต้องล้มก่อนที่จะขี่ได้

2. อย่ารอให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ

ไม่มีอะไรในโลกที่สมบูรณ์แบบ ดังนั้นอย่ารอที่จะเริ่มทำเพราะกลัวว่าจะไม่ดีพอ ทุกการเริ่มต้นคือการเรียนรู้

3. ให้โอกาสตัวเองได้ลอง

ถ้าคุณไม่เคยลอง ก็จะไม่มีวันรู้ว่า “ถ้าลองทำแล้วมันจะดีแค่ไหน” บางครั้งความผิดพลาดคือการเรียนรู้ที่ดีที่สุด

4. ไม่ต้องคาดเดาอนาคต

การคิดไปเรื่อยๆ ว่า “ถ้าฉันทำแล้วมันจะไม่ดี” ก็ไม่ได้ช่วยอะไร ลองทำไปแล้วค่อยดูผลจะดีกว่า

5. มีแผน B เสมอ แต่ก็ต้องกล้าลองแผน A

บางครั้งแผน A อาจจะไม่ได้ผล แต่ถ้าไม่ลองจะไม่รู้เลยว่าแผนไหนจะสำเร็จ

6. เดินหน้าอย่างมั่นใจ แม้ไม่มีทางเดินที่ชัดเจน

ชีวิตไม่ได้เป็นเส้นตรง อาจจะมีบางช่วงที่เรารู้สึกว่าไม่มีทางเลือก แต่เชื่อเถอะว่าทุกทางมีจุดหมาย

7. ยอมรับความผิดพลาด

ความผิดพลาดไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ เช่นเดียวกับที่เราเคยทำผิดตอนที่พยายามเรียนขับรถ แต่สุดท้ายก็ขับได้

8. ทำสิ่งที่รัก ไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นอยากให้ทำ

อย่าใช้ชีวิตตามค่านิยมของคนอื่น ทำสิ่งที่เราชอบและรู้สึกมีความสุข แม้จะมีคำถามว่า “ถ้าทำแล้วจะทำให้เรารวยได้ไหม”

9. ชีวิตไม่ใช่การแข่งขัน

อย่าใช้ชีวิตเพื่อแค่ไปให้ถึงจุดหมายที่คนอื่นกำหนด เราต้องหาความสุขในทุกๆ ก้าวที่เดินไป

10. มองโลกในแง่ดี

บางทีเราจะถามตัวเองว่า “ถ้าทำแล้วล้มเหลวล่ะ?” แต่ทำไมไม่ลองถามตัวเองว่า “ถ้าทำแล้วมันสำเร็จล่ะ” ลองคิดในแง่ดีบ้าง

11. กล้าทำในสิ่งที่ไม่เคยทำ

ทำสิ่งใหม่ๆ ที่ไม่เคยลอง สิ่งที่ทำให้เราก้าวไปข้างหน้า บางครั้งการลองทำสิ่งที่ไม่คุ้นเคยสามารถเปลี่ยนชีวิตเราได้

12. อย่าให้ความคิดลบๆ มากำหนดชีวิต

การคิดในแง่ลบมันจะขัดขวางโอกาสที่ดีในชีวิต เราต้องปล่อยให้ตัวเองได้ลองและเรียนรู้จากประสบการณ์

13. เชื่อในตัวเอง

บางครั้งคำถามว่า “ถ้าฉันไม่ทำแล้วจะเสียโอกาสไหม?” อาจทำให้เราหยุดอยู่กับที่ แต่ถ้าเชื่อในตัวเอง จะรู้ว่าเราสามารถทำสิ่งนั้นได้

14. ก้าวข้ามความกลัว

ความกลัวคือสิ่งที่ทำให้เราหยุด แม้กระทั่งความกลัวที่จะเริ่มต้นอะไรใหม่ๆ ก็ลองทำมันดู จะไม่รู้เลยว่าเราสามารถทำได้

15. อย่าปล่อยให้คำพูดของคนอื่นมาหยุดเรา

บางครั้งเราก็อาจจะสงสัยในตัวเองเพราะคำพูดจากคนอื่น แต่ความจริงแล้วคำพูดเหล่านั้นไม่ได้กำหนดชีวิตเรา

16. รับมือกับความไม่แน่นอน

ชีวิตเต็มไปด้วยความไม่แน่นอน แต่เราสามารถรับมือกับมันได้ด้วยการยอมรับและไม่กลัวที่จะก้าวออกจากเขตปลอดภัย

17. ชีวิตคือการเดินทาง ไม่ใช่จุดหมาย

การใช้ชีวิตไม่ได้หมายถึงแค่ไปถึงจุดหมายที่เราวางไว้ แต่คือการเรียนรู้และสนุกกับการเดินทางทุกก้าว

18. สร้างความเปลี่ยนแปลงจากภายใน

หากเราต้องการเห็นการเปลี่ยนแปลงในชีวิตเรา ต้องเริ่มจากการเปลี่ยนแปลงภายในตัวเอง ไม่ใช่แค่ถามว่า “ถ้าฉันเปลี่ยนแล้วจะดีขึ้นไหม”


หนังสือแนะนำ ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง
Lazada>https://s.lazada.co.th/s.D6INQ?cc
Shopee>https://s.shopee.co.th/1B9kTmnfEa

#ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง
#จิตวิทยาพัฒนาตนเอง