เครียดก่อนนอนนอนไม่หลับ

เราอายุแค่ 16 ปี 2-3วันมานี้ เรามีอาการปวดหัว เวียนหัว หน้ามืด มีอาเจียนด้วย ไปหาหมอ หมอบอกว่าเราเป็นโรคเครียด ให้ยาระงับประสาทมากิน? คือเราก็งงๆๆ เอ๊ะ เราเครียดตอนไหนวะ คือเป็นคนร่าเริงมาก เรียนก็ไม่

อาการที่เราเป็นอยู่ตอนนี้ทั้งหมดคือ 1. เวลาเหนื่อยมากๆจะตัวสั่นมือสั่น 2. อากาศร้อนก็รู้สึกเหมือนจะเป็นลม 3. ปวดหัวซีกขวา 4. เวลาถูกตำหนิจะเครียด และซึมเศร้า 5. ลืมง่าย ลืมไว 6. ชอบคิดถึงความตาย 7. รู

ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไร  ปวดหัวตึงๆมากตรงกลางศีรษะ ลามมายันท้ายทอย คิดอะไรก็คิดไม่ออก สมาธิขาดๆหายๆ   หงุดหงิดง่าย  ไม่ค่อยมีเอเนอจี้  ปวดกระบอกตา  นอนไม่หลัับอีกต่างหาก ใช

อาการปวดหัวหนึบๆ เหมือนมีใครเอาอะไรมาเคาะขมับ หรือที่เรียกกันว่า "ไมเกรน" เป็นฝันร้ายของใครหลายคนเลยใช่ไหมคะ? นอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอและการหลีกเลี่ยงแสงแดดจัดแล้ว การเลือกรับประทานอาหารที

เวลาพึ่งจะหลับ แล้วมีสิ่งรบกวนทำให้ตื่น จะมีอาการปวดหัว เป็นเพราะอะไรคะ

อายุจะเข้า36แล้วค่ะปาเข้าไปครึ่งคนแล้วก็มีเรื่องเครียดมากมาย เวลาเครียดหรือมีเรื่องตื่นเต้นตกใจง่าย มักจะแน่นหน้าอกปวดหัว..อยากจะอาเจียนเบื่ออาหารนอนก็ไม่ค่อยจะหลับอารมณ์หงุดหงิดเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย..ส่

เห้ออ รักษาดีแค่ไหนอีก เจอสิ่งกระตุ้นเข้าไป จบ ขอตัวไปซื้อยาแก้ปวดไมเกรนก่อน ไม่มีไร แค่บ่นๆ😂😂😂