หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดว่ามันปกติไหมคะที่รู้สึกว่ามีรอยฉีกเล็กๆข้างในน้องสาว
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือขณะที่เรากำลังช่วยตัวเองอยู่นิ้วเรามันก็ไปโดนตรงที่ว่าน่าจะเป็นกล้ามเนื้อกระดูกอุ้มเชิงกรานละมั้งคะมีรอยฉีกเล็กๆเรากังวลมากเลยค่ะตอนนี้ว่ามันจะเป็นอะไรไหม
เราไม่แน่ใจนะคะว่าตรงที่ฉีกมันคือตรงไหนอ่ะ😭😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราต้องเลิกให้นักกีฬาเล่นเวทหนักๆ ระหว่างที่มีการแข่ง เพราะมันจะทำให้ฟอร์มนักกีฬาแย่ เหนื่อยง่าย เสี่ยงบาดเจ็บ
หลังจากฟังโค้ชอ้อดให้สัมภาษณ์ว่าวันนี้ที่แพ้ปินส์ 1 เซ็ต ส่วนหนึ่งเพราะก่อนแข่งให้นักกีฬาเล่นเวทเพื่อทำร่างกายไว้แข่งกับเวียดนาม ได้ฟังแล้วรู้เลยนี่แหละ อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำไมนักกีฬาหลายคนเข้าแคมป์แล้ว
สมาชิกหมายเลข 3780468
กระดูกอุ้มเชิงกรานหัก2ข้าง ใช้เวลารักษาตัวนานมั้ย?
สวัสดีค่ะทุกคน พอดีตัวเราได้ประสบอุบัติเหตุอุ้มเชิงกรานบริเวณขาหนีบหัก2ข้าง ตอนนี้ก็เข้าอาทิตย์ที่4เเล้ว หมอบอกว่าตรงที่หัก มันหักเเต่ยังคงสภาพเดิม กระดูกไม่ได้เคลื่อนตัวหมอไห้กระดูกติดกันเอง ตอนนี้นั
สมาชิกหมายเลข 7298128
หมอบอกว่ากล้ามเนื้อเส้นเอ็นที่หน้าท้องฉีก กี่วันกว่าจะหายค่ะ
เราปวดอุ้มเชิงกรานตั้งแต่วันที่6 ผลตรวจเลือด ตรวจปัสสะวะปกติ ตรวจภายในปกติ หมอบอกว่าน่าจะเป็นที่กล้ามเนื้อเส้นเอ็นฉีก ให้ทานพาราอย่างเดียวรอสมานเอง เพราะดิฉันให้นมลูกอยู่ หมอบอกว่าให้งดอุ้มลูก ยกของห
สมาชิกหมายเลข 1883177
จะตัดสินใจอย่างไรดี
เมื่อปลายเดือนมีนาคมที่ผ่านมา สุนัขพุดเดิ้ลที่บ้านประสบอุบัติเหตุทำให้กระดูกเชิงกรานหัก กระดูกขาด้านขวาหลุดออกจากเบ้าอย่างชัดเจนข้างหนึ่ง ส่วนอีกข้างหนึ่งคือข้างซ้าย มันหลุดๆเข้าๆออกๆ ได้รับการผ่าตัดใ
สัญญาณหางปลา
ซิกแพคเป็นแบบนี้ปกติไหมครับ
ผมออกกำลังกายมาได้ ปีกว่าแล้วพึ่งมาสังเกตุเห็นว่ากล้ามหน้าท้องมันแปลกๆ รูปแรกคือตอนกดท้องจะเห็นได้ชัดเลยว่ากระดูกซี่โครงด้านขวาของผม มันยื่นออกมาผิดปกติแทนที่จะถูกกล้ามเนื้อ Oblique ยึดเอาไว้ และ มั
สมาชิกหมายเลข 8674266
ขอความรู้ด้านการออกกำลังกายครับ
ผมน้ำหนัก 93 สูง 181 มีมวลกล้ามเนื้อในระดับนึง แต่ที่ผ่านมาเคยหนัก 75 แต่ดีดมาเพราะโยโย่ ระบบเผาพลาญพังติด red-s ตอนนี้กำลังจะออกจาก red-s กินให้ถึงทั้งแคลและโปรตีน แต่มีความกังวลตรงที่น้ำหนักลงมาหลั
สมาชิกหมายเลข 8982925
อยากรักษาโรควิตกกังวลมีที่แนะนำไหมครับ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ22ปี เดิมทีีเป็นคนที่มีโรครุมเร้าอยู่แล้วเลยทำให้มีอาการวิตกกังวลว่าทำไมตัวเองต้องเป็นโรคนั่นนี่ แต่ความวิตกกังวลตรงนี้ก็จะหายไปเมื่อตอนที่อาการของโรคนั้นๆดีขึ้นครับ รวมถึงเวลาม
สมาชิกหมายเลข 8969843
กำลังจะผ่าเย็บหมอนรองกระดูกเข่า ปรึกษาอยู่กับหมอ 2 ท่าน ช่วยเลือกหน่อยค่ะ
ขอคำแนะนำค่ะ เรากำลังตัดสินใจเรื่องผ่าตัดหมอนรองกระดูกเข่า อายุ 26 มีอาการเจ็บเรื้อรังมา 10 เดือนแล้ว กายภาพอย่างต่อเนื่องก็ยังไม่หาย ตอนนี้กำลังลังเลระหว่างหมอ 2 ท่าน ซึ่งทั้งคู่เป็นอาจารย์แพทย์จากโร
สมาชิกหมายเลข 6556421
เตือนภัยวัยทำงาน นั่งนาน ไม่ขยับ เสี่ยงหมอนรองกระดูกปลิ้น
เตือนภัยวัยทำงาน นั่งนาน ไม่ขยับ เสี่ยงหมอนรองกระดูกปลิ้น 🤧หลายคนมองข้ามอาการ ปวดหลังหรือปวดคอเรื้อรัง คิดว่าเป็นแค่อาการเล็กน้อยที่หายได้เอง แต่รู้หรือไม่ว่า อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคหมอน
VEJTHANI HOSPITAL
ปลาราคาถูก 1 ชนิด ที่หลายคนเมิน ประโยชน์เกินคาด โปรตีนสูงเทียบเท่าแซลมอน
ปลาน้ำจืดราคาถูก 1 ชนิด คนไทยคุ้นเคย แต่หลายคนเมิน ประโยชน์เกิดคาด โปรตีนสูงเทียบเท่าแซลมอน แม้ว่าโปรตีนมักถูกพูดถึงในหมู่คนเล่นเวทหรือออกกำลังกาย แต่จริง ๆ แล้ว โปรตีนสำคัญกับทุกคน เพราะเป็นองค์ปร
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดว่ามันปกติไหมคะที่รู้สึกว่ามีรอยฉีกเล็กๆข้างในน้องสาว
เราไม่แน่ใจนะคะว่าตรงที่ฉีกมันคือตรงไหนอ่ะ😭😭