ซ้อมมวยแล้วโดนต่อยกรามพออ้าปากเยอะๆแล้วปวด

สวัสดีครับ เรื่องแนวนี้มันมักอยู่ในหัวผมบ่อยเวลาทำอะไรที่ชอบครับ มันจะเริ่มที่ช่วงมัธยมต้นโรงเรียนผมนักเลงเยอะ ปากเก่ง เลยทำให้ผมเริ่มสนใจเรื่องศิลปะการต่อสู้ขึ้นมาช่วงนั้น เรียนดูคลิปสอนมวยในยูทูปเอา

เห็นเค้ามีวัดขนาดเป็นออนซ์ เราจะเทียบกับมือเรายังไงคะ

ไปดูคลิปฝึกซ้อมของนักมวยมาครับ มีการซ้อมแบบยืนเฉยๆให้คนใส่นวมต่อย หัวกับหน้า โดยไม่ต้องสวนกลับ ยืนเฉยๆให้คนต่อย การฝึกแบบนี้ช่วยให้หัวกระโหลกแข็งแรงขึ้นไหมครับ ** ขอคำตอบจากนักมวยจริงๆหน่อยครับ **ใค

ได้ยินพ่อเล่าสมัยก่อนที่กีฬามวยทั้งมวยไทยมวยสากลยังเป็นที่นิยมในเมืองไทย คือยังเป็นมวยคุณภาพจริงๆ ยุคนั้นผู้ชายไม่ได้ชอบแค่ดูเฉยๆแต่ต้องฝึกชกมวยกันจริงๆด้วย เป็นค่านิยมของผู้ชายสมัยนั้นว่าเด็กผู้ชายเก

ตอนนี้อายุ23แล้วไม่เคยต่อยมวยเลย ที่อยากขึ้นชกเพราะชอบพอใช้ร่างกายหาตังได้ก็คงดีแล้วอยากได้ตังด้วยครับพร้อมทำทุกอย่างไปเป็นขี้ข้าคนในค่ายก็ยอมครับอยากทำงานแล้วชกมวยไปด้วยผมซ้อมมวยได้พื้นฐานหมดแล้วซ้อม

ผมออกกำลังด้วย มวยสากล มี เตะ บ้างบางที ฝึกมาได้ 2 เดือนล่ะครับ ป้องกันตัว+ร่างหายแข็งแรง ซ้อมกับคนที่เป็นมวยที่บ้าน เค้ามี กระสอบ นวม ผ้าพัน ดัมเบล เครื่องซิทอัพ เชือกโดด ล่อเป้า ให้ครบเลย แถมฝึกฟร