คตอ้วน รด ได้ไหมครับ?

สวัสดีครับทุกๆคน คือผมมีคำถามที่คาใจมานานมากเเล้วครับ ผมกำลังจะสอบรด.ในอีกไม่กี่วันข้างหน้า ทีนี้ปัญหามันมีอยู่ที่ว่าผมเคยเป็นคนที่อ้วนมากๆมาก่อนครับอ้วนจนท้องเเตกลายเเล้วพอมาลดน้ำหนักคราวนี้พวกรอยเเต

คือว่าผมอยากได้กำลังใจออะครับคือตอนนี้ผมสูง186แต่นน120ผมกลัวว่าจะคัดรด.ไม่ติดอ่ะครับคือผมอยากเรียนกับเพื่อนๆผมมากผมเลยอยากรู้ว่ามีคนที่อ้วนแบบผมแล้วสอบติดบ้างไหมครับ

ผมยังไม่ได้ใบอนุยาทผุ้ปกครองไปเขาชนไก่อะคับ ส่งช้าเค้าจะให้ไปมั้ย?หรือต้องทำยังไง?

สวัสดีค่ะ พึ่งเคยตั้งกระทู้เป็นครั้งแรก ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีว่ามีเพื่อนคนนึงเขาบอกว่าเคยอ้วนมาก่อน แต่เขาลดน้ำหนักโดยการตีแบดค่ะ เขาตีทุกวัน เลยอยากทำบ้าง แต่ก็อยากคุมอาหารการกินไปด้วย ช่วงเช้าตอนไปโร

ผมก็กินข้าวครบ5หมู่ แต่ผมกินมื้อละ3-4จาน นานๆทีจะออกกำลังกาย ออกเเค่เเปปเดียว เหนื่อยผมก็นอนเล่นเกมส์ฟีหาย ตามปกติ แต่น้ำหนักผมยังเท่าเดิม ผมอยากลด เเต่พอดูเลขตาชั่งเเล้วท้อ เพราะ แค่โลเดียว มันยังไม่

ผมกินน้อยลง ออกกำลังกายซีกอัพ 120+ วินพื้น 40+ วิ่งมีบ้างแต่ไม่เยอะ เสื้อผ้าใส่สบายขึ้นมากๆ เอาตัวเก่าที่เก็บมาใส่บ้างด้วยซ้ำครับ แต่ทำไมน้ำหนักถึงเท่าเดิมครับ พาท้อมากๆครับ ขอวิธีฟน่อยครับผม