หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฝึกหมัดยังไงให้หนัก มากๆ
กระทู้คำถาม
มวยไทย
มวยไทยสมัครเล่น
คือ ผมอายุแค่ 13 สูง176 นน.88 เป็นนักมวยมือสมัครเล่น ผมเป็นคนออกหมัดค่อนข้างแรง บิดสะโพก ส่งแรงจากเท้า คือต่อยแบบนักมวยอ่ะ แล้วทีนี้เนี่ยผมอยากออกหมัดให้แรงมากๆใต้องฝึกยังไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฝึกยังไงให้หมัดหนักครับ
ตามหัวข้อครับ สูง 167 หนัก 56 อายุ 17 ครับ เทรนยังไงให้หมัดหนักครับ ต้องเน้นส่วนไหนของร่างกาย แล้วน็อคคู่ตกสู้ภายใน 1หมัด ให้ล้มลงหรือชะงัก ควรต่อยเข้าตรงไหนดีค
สมาชิกหมายเลข 4021503
อยากทราบว่า ผมต้องออกกำลังกาย อาหารการกิน ยังไงดรับ
คือผม หนัก46 สูง167 ครับ แต่ผมดูผอมมากครับ ลําตัวเล็ก แขนเล็ก มากครับ เลยอยากถามว่าผมต้องออกกำลังกายยังไงดีครับ ให้ดูแข็งแรง แรงเยอะๆ ไม่มีอุปกรณ์นะครับเวทอะไรไ
สมาชิกหมายเลข 8177953
สอนเทคนิคหมัดให้หน่อยครับ
สอนเทคนิคทั้งหมดเกี่ยวกับหมัดให้หน่อยครับ การออกหมัด ป้องกันหมัด เช่น ทำไงให้หมัดหนัก ทำไงให้หมัดไว เอาแบบสามารถออกกำลังกายเองฝึกเองที่บ้านได้อ่ะครับ ผมชอบมวยไท
สมาชิกหมายเลข 4086883
ควรทำยังไงดีครับ
คือผม พึ่งจะหัด ต่อยมวยเเล้วผมน้ำหนักค่อนข้างน้อย อยากจะสอบถามผู้รู้นะครับว่า กีฬาที่เป็น การต่อยมวย สามารถ ออกกำลังกายเเล้ว เพิ่มน้ำหนักได้เหมือน ยกเวทไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8494077
อยากรู้วิธีต่อยกระสอบทรายเเบบถูกวิธี
คือ บ้านผมมีที่ต่อยมวยอะครับ คล้ายๆ กระสอบทาย เเต่ของผมมันจะเป็นที่ต่อยมวยเเบบใส่น้ำ คือ ผมเริ่มต่อยเเบบจริงจังมา 1 อาทิตย์ ละครับ ผมต่อยไม่เป็นข้อมือ ก็เลย ซ้น
สมาชิกหมายเลข 5413125
มวยมีช่องไหนบ้าง
สอบถามรายละเอียดเกี่ยวกับมวยหน่อยครับ ว่ากดช่องไหน เวลาไหนบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 6115338
อายุ22-23อยากเป็นนักมวยอาชีพ
คือ..อยากถามผู้รู้และผู้ที่เกี่ยวข้องทางด้านนี้อะครับว่า อายุ22ย่าง23 อยากที่จะเริ่มฝึกมวยเพื่อที่จะเป็นนักมวยอาชีพจะสามารถเป็นได้มั้ยครับ พื้นฐานก็ชอบเล่นกีฬาอ
สมาชิกหมายเลข 6775226
อยากเริ่มเป็นนักมวยตอนอายุ 25ยังทันมั้ยครับ
ผมคิดว่าตัวเองมีพรสวรรค์ทางร่างกายทั้งเเข็งเเรงเเละฟิตเเละเป็นคนที่ประสาทสัมผัสไวมากครับ เเล้วเวลาผมมีเรื่องชกต่อยกับใครเเบบตัวๆชนะตลอด หมายถึงสมัยก่อนนะครับตอน
สมาชิกหมายเลข 9152818
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
อยากทราบว่าเวลาเล่นมวยเขาคิดเงินกันยังไง
ช่วยยกตัวอย่างให้หน่อยครับสมมุติว่าเล่น 1,000บาท ราคา 10/9 5/4 11/8 3/2 7/4 2/1 10/1 พวกนี้เวลาคิดเงินเขาคิดยังไงครับว่าได้เงินเท่าไรช่วยยกตัวอย่างให้ดูหน่อยครั
สมาชิกหมายเลข 3442525
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยไทย
มวยไทยสมัครเล่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฝึกหมัดยังไงให้หนัก มากๆ