แว่นกดจมูกแก้ยังไง

คือพึ่งตัดแว่นมาใหม่ค่ะ พอใส่ไปนานๆจนจะถึงตอนนอนถอดออกมาดู จมูกเป็นรอยเลยค่ะ ไม่รู้จะแก้ยังไงดี หรือเป็นที่ขาแว่นมันแน่นเกินไป หรือเป็นที่ตัวแป้นจมูกก็ไม่รู้เลยค่ะ ใครพอมีวิธี บอกด้วยนะคะ