หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เตรียมร่างกายอย่างไรถ้าจะสมัครเกณฑ์ทหาร?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ทหารเกณฑ์
สวัสดีครับ พอดีว่าผมเพิ่งเรียนจบปีที่แล้วเกณฑ์ทหารรอบนี้เลยเตรียมใจจะสมัคร 1/68 ไปเลย อยากได้คำแนะนำว่าควรเตรียมร่างกายอย่างไรสำหรับคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลย ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทหารเกณฑ์ โดนขู่ว่าขาดสอบกศน จะงดปลด
เราไม่ได้ไปสอบกศนเลยเพราะว่าทางกองร้อยบังคับทุกคนที่วุฒิตํ่ากว่า ม.6 เรียน แต่เราแค่กลับไปแห้ที่ร.รเก่าสองตัวก็จะได้วุฒิแล้วทเลยละเลยการเรียนไปบ้างเพราะถูกย้าย ไปอยู่กองอื่นในกรม เราเป็นทหารสองปี จะป
สมาชิกหมายเลข 8228713
ในจังหวัดภูเก็ต มี ร.พ. ไหนที่เกย์ไปขอใบรับรองเพศสภาพ เพื่อใช้เกณฑ์ทหารได้บ้างครับ
พอดีผมได้มาทำงานอยู่ภูเก็ตทั้งที่ยังไม่ได้เกณฑ์ทหาร แต่ต้องเลือกทหารอีกทีปีหน้า ผมได้โทรไปสอบถาม รพ.จิตเวชสงขลา เค้าบอกสามารถขอใบรับรองเพศสภาพจาก รพ.รัฐที่ไหนก็ได้ แล้วค่อยไปยื่นขอใบรับรองที่นี่อีกที
เดินเล่นในสวนยาง
ไปทหารเกณฑ์ผลัด 1/68 เตรียมอะไรบ้าง
อยากถามเพื่อนเพื่อนครับว่าไปทหารเกณฑ์ผลัด1 /68ต้องเตรียมอะไรไปบ้างการแต่งกายยังไงและอะไรบ้างที่พาไปได้หรือไม่ได้ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8750178
ไม่อยากไปเกณฑ์ทหารครับ
หัวข้อที่ผมกังวล ผมไม่อยากเป็นทหารครับ รู้สึกว่าไม่ชอบถ้าคุณย้อนอ่านกระทู้เก่าๆของผม ก็จะเห็นว่าตัวผมเองวิจารณ์ทหารค่อนข้างเยอะ ผมไม่รู้ว่าผมควรจะทำยังไงดี คือไม่ชอบด้วย และนี้จะเป็นเหตุผลที่ผมไม่อยาก
สมาชิกหมายเลข 7547528
ซื้อคอนโด ยื่นเอกสารเจ้าของกิจการ
กู้ซื้อคอนโดมือ2 ธอส ยอด 2.5 ล้าน ราคาประเมินได้เต็ม ในแบบเจ้าของกิจการ แต่เอกสารยิบย่อยมาก เงินหมุนเวียนค่อนข้าง passing(เข้าแล้วออกทันที) ยื่นในนามกิจการ เอกสารทั้งชำระภาษี เอกสารแสดงการปิดหนี้(เก่า
สมาชิกหมายเลข 1586739
JJNY : 5in1 เผยเห็นพ้องร่างรธน.ใหม่│คดีเนติวิทย์อารยะขัดขืน│อ.นิด้ามองคำวินิจฉัย│ยึดเนื้อไก่เตรียมขนไปเขมร│โตเกียวอ่วม!
พริษฐ์ เผย ปชน.-พท.-ภท.เห็นพ้อง ร่างรธน.ใหม่ ชงสภาแก้ ม.256 ทำประชามติ 2 ครั้ง https://www.matichon.co.th/politics/news_5364775 . .‘พริษฐ์’ เผย ‘ปชน.-พท.-ภท.’ เห็นพ้อง เดินหน้า
สมาชิกหมายเลข 3460356
เตรียมร่างกายก่อนไปทหารอย่างไรดีครับ
ผมตัดสินใจออกจากงานเพื่อเตรียมร่างกายเพื่อเข้ารับราชการทหาร(ทหารเกณฑ์)ไม่ทราบว่าผมต้องเตรียมร่างกายประมาณไหนครับปกติไม่ได้ออกกำลังกายมานานมากแล้วจึงตัดสินใจออกเริ่มวิ่ง และกายบริหารท่าง่ายๆ พี่ท่านใดพ
สักวันต้องเป็นวันของเรา
ผมจะได้เป็นทหารใหม
ตามที่ผมตั้งกระทู้เลยครับผมพึ่งผ่านการเกณฑ์ทหารมาแล้วในใบ สด 43 ผมเขียนเป็นคนจำพวกที่ 4 คือ ค่าbmi ผมเกิน นน.121 สส176 bmi 39 ตอนนี้ นน.103 สส.177 bmi 33.25 เห็นเขาเขียนว่าไม่สามารถสมัครเข้าทหารเกณฑ์แ
สมาชิกหมายเลข 8811822
บ้านเราอากาศร้อนชื้น
บ้านเราอากาศร้อนชื้น วันพุธที่ 10 กันยายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ แกงส้ม..ไข่เจียว..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น..ถั่วผัดไข่ บ้านเราดอนจั่นเชียงใหม่ ฝนตกเช้านี้ สงสารแต่เด็กๆต้องฝ่าฝ
สมาชิกหมายเลข 2148931
จับได้ใบแดงแล้ว มาเป็นโรคหูดหงอนไก่เป็นทหารได้ไหมหรือทำยังไงได้บ้าง
คือผมได้รับเชื้อHivมา ทำให้มีติ่งเนื้อที่อวัยวะเพศเมื่อประมานเดือนสิงหาคมปี67 ได้เข้ารับการรักษาครั้งแรกเดือนกุมภาพันธ์ปี68 โดยการจี้ด้วยไฟฟ้า ผ่านมาประมาน2เดือนผมก็ได้เป็นหนองในได้ไปฉีดยามา เลยหาย จ
สมาชิกหมายเลข 9039393
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ทหารเกณฑ์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เตรียมร่างกายอย่างไรถ้าจะสมัครเกณฑ์ทหาร?