หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เตรียมร่างกายอย่างไรถ้าจะสมัครเกณฑ์ทหาร?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ทหารเกณฑ์
สวัสดีครับ พอดีว่าผมเพิ่งเรียนจบปีที่แล้วเกณฑ์ทหารรอบนี้เลยเตรียมใจจะสมัคร 1/68 ไปเลย อยากได้คำแนะนำว่าควรเตรียมร่างกายอย่างไรสำหรับคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลย ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใบรับรองแพทย์เกณฑ์ทหาร
จะจับทหารแต่รู้สึกมีอาการหายใจไม่เต็มปอด ไปตรวจร่างกายเอาใบรับรองแพทย์ทหารไม่ทันตามกำหนด แต่ไปหมอที่โรงบาลพระมงกุฎมา แล้วดันเป็นหอบหืด ได้ผลเป่าปอดกับใบรับรองแพทย์มาแต่ใบรับรองแพทย์มีลายเซ็นหมอแค่เดีย
สมาชิกหมายเลข 8430177
สละสิทธิ์ผ่อนผันทหารดีไหมครับ
สวัสดีครับคือว่าผมจะมีเกณฑ์ทหารในเดือนเมษา69นี้ และผมได้ทำเรื่องผ่อนผันกับทางมหาวิทยาลัยเรียบร้อย แต่เนื่องว่าเมื่อมิถุนา68ผมได้ผ่าตัดกระดูกสันหลังคดที่ระดับT1-L3 ดามไว้ประมาณ15ข้อครับทำให้ไม่สามารถก้
สมาชิกหมายเลข 8236552
สมัรค หรือ จับใบดำใบแดง
ผมเป็นเด็กจบใหม่อยู่ในช่วงหางานทำแต่ส่วนตัวไม่ได้เรียน รด.มา จึงต้องไปรับเลือกเกณฑ์ทหาร กำลังตัดสินใจว่าจะเลือกสมัครเพื่อเป็นทหารแค่6เดือนและออกไปหางานทำ จะเสียเวลาหางานไหมคับหรือรอลุ้นจับใบดำใบแดงดีค
สมาชิกหมายเลข 7552254
เกณฑ์ทหาร
คือตอนนี้ผมอยู่ ม.3 กำลังขึ้น ม.4 ครับคือผมพยายามลดน้ำหนักเพื่อจะมาเรียน รด ในเทอมหน้าแต่ทำไงยังมันก็ทำไม่ได้สักทีอะครับ น้ำหนักผมเยอะด้วยแถมผมไม่ค่อยไหวแล้วเหนื่อยง่ายด้วยครับ ปัจจุบันก็น้ำหนัก 115 ก
สมาชิกหมายเลข 8518885
ผมเป็นทหาร แต่ผมเป็นซึมเศร้าขั้นรุนแรง มันบานปลายไปเรื่อยๆ ควรทำยังไงดีครับ
ผมอยากทราบว่าผมเป็นทหารอยู่ 2 ปี แต่ผมเป็นซึมเศร้าขั้นรุนแรง เคยจะฆตต หลายครั้งแล้ว แต่ไม่สำเร็จ แต่ผมมักจะทำร้ายร่างกายตนเองอยู่บ่อยๆ พักหลังๆมานี้มันยิ่งบ่อยขึ้นและหนักขึ้นมากๆ จนตอนนี้ผมทนไม่ไหวแล้
สมาชิกหมายเลข 8628433
เรียนจบปี4แล้ว แต่ยังไม่ทำเรื่องจบ (ได้ใบปี2570) ต้องไปเกณฑ์ทหารปีนี้ แบบนี้ถ้าจับได้ใบแดงจะโดนกี่ปีคะ
ตามหัวข้อครับ ผมจบปี4แล้ว ต้องไปทำเรื่องเกณฑ์ทหารแต่ยังไม่มีใบจบ หรือทรานสคิปที่ครบ4ปี เลยอยากรู้ว่าถ้าจับใบแดงขอลดปีได้ไหมหรืออต้องผ่อนผันก่อนแล้วปีหน้าไปจับใบ
สมาชิกหมายเลข 5652475
ถ้าสอบเข้ามหาลัยแล้วมีเกณฑ์ทหารสามารถผ่อนผันได้มั้ยครับ
ผมเป็นเด็กซิ่วครับถ้ามีสอบเข้ามหาลัยแล้วมีการเกณฑ์ทหารผ่อนผันได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 9299507
สันหลังคดเกณฑ์ทหารได้ไหม
กระดูกสันหลังคด เกณฑ์ทหารได้ไหม สามารถเอาใบรับรองแพทย์โรงบาลในจังหวัดได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 9244553
แฟนสูงเกือบ 2 ม.และ นน.เกินเกณฑ์ อยากทราบว่าในระยะยาว เขาจะมีปัญหาสุขภาพอะไรไหมครับ
ตอนนี้เขาอายุ 30 กว่าๆ นอกจากเป็นคนที่สูงมากแล้ว ยังมีปัญหาน้ำหนักเกินและบางครั้งเริ่มมีอาการหายใจไม่ออกบ้าง และนางค่อนข้างงานยุ่งมากจนแทบไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย ปล. แฟนผมเป็นผู้ชายนะครับ
โยโย่คับ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ทหารเกณฑ์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เตรียมร่างกายอย่างไรถ้าจะสมัครเกณฑ์ทหาร?