ระหว่างกินผักผลไม้ที่ฉีดยาฆ่าแมลง กับกินอาหารเสริมอะไรได้รับประโยชน์มากกว่ากัน

ช่วงนี้เห็นคนรอบตัวกินไบโอตินกันจนงงไปหมด ทั้งเพื่อ ผมหนา เล็บแข็ง ผิวดี จนเราเริ่มสงสัยว่า… ไบโอตินมันดีจริงไหม? จำเป็นต้องกินเสริมไหม? แล้วอันตรายหรือเปล่า? (สรุปแบบเข้าใจง่าย 5 บรรทัด อยู่ล

"ตุ๊กแกตาหนาม" หนึ่งในตุ๊กแกที่ได้รับความนิยมในการเลี้ยงเป็นสัตว์เลี้ยงมากที่สุด 🦎 #ตุ๊กแกตาหนาม หรือ Crested Gecko (ชื่อวิทยาศาสตร์: Correlophus ciliatus) เป็นสัตว์เลื้อยคลานที่มีลักษณะเฉพ

ช่วงนี้ใครเลื่อนโซเชียลก็น่าจะเห็นคำว่า “แมกนีเซียม” โผล่มาบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ทั้งในหมวดสุขภาพ การนอนหลับ อาหารเสริม หรือแม้แต่คนที่ออกกำลังกายก็เริ่มพูดถึงกันมากขึ้น แต่รู้ไหมว่า แร่ธาตุนี้

เห็ดหูหนู ผักราคาประหยัด รสชาติอร่อย ที่พบเห็นและหาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาด มีประโยชน์และสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายน่าสนใจหลายอย่าง แถมยังนำไปทำได้หลายเมนูอีกด้วยเห็ดหูหนู โดยเฉพาะเห็ดหูหนูดำ (Black Fungus)

3 ผักที่ "อมสารเคมี" มากที่สุดในตลาด คนขายยังไม่กล้ากินผักเป็นอาหารที่ขาดไม่ได้ในทุกมื้อของครอบครัว แต่ภายใต้สีเขียวสดใสและรูปลักษณ์ที่ดูน่ากินนั้น บางชนิดกลับแฝงไปด้วยสารตกค้างจากยาฆ่าแมลงใ

"เสาวรส" ผลไม้รสเลิศ ดีต่อหัวใจ วิตามินซีสูง สรรพคุณเยอะ ! . เสาวรส (Passion Fruit) เป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีรสชาติเป็นเอกลักษณ์ เปรี้ยวอมหวาน หอมสดชื่น และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย . ข้อควรระ

Peterson's Lab แบรนด์สกินแคร์จากจีน ประกาศเปิดตัว SUNGHOON สมาชิกจากบอยแบนด์ ENHYPEN เป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์คนใหม่ พร้อมเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ Collection ลิปแคร์ และ Gift set สำหรับผู้ซื้อในช่วงเปิดตัว