ปิด L แล้วน้าาาา จะนอนนนน

#รู้ทันภัยกับปภ 🚙 ปภ.แนะ 4 พฤติกรรมเสี่ยงอุบัติเหตุทางถนน 1️⃣ ไม่ขับรถเร็วเกินกว่าที่กฎหมายกำหนดและเลือกใช้ความเร็วให้เหมาะสมกับเส้นทาง 2️⃣ ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้วขับรถเด็ดขาด 3️⃣ ไม่ใช้โทรศ

นอนกรนเสียงดังจนคนข้าง ๆ นอนไม่ได้ หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องน่ารำคาญหรืออ้วนขึ้น แต่ความจริงแล้ว การนอนกรนแรงอาจกำลังทำให้ความดันโลหิตพุ่งทั้งคืนโดยไม่รู้ตัว ร่างกายควรพักในตอนกลางคืน แต่กลับต้องตื่นส