ผอมพันธุกรรม อยากอ้วนทำไงดีครับบ

ผมอายุ15 ปี น้ำหนัก 42 ส่วนสูง176 ผอมจนน่าเกลียด อยากอ้วนหุ่นหมีๆหน่อยครับ แล้วต้องมีนิสัยวินัยในการกินแบบไหนบ้างยังไงครับ นี่คือหุ่นผมครับ 🔻🔻🔻🔻🔻

โรคอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัว แต่เป็นภาวะทางการแพทย์ที่สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงอื่นๆ การทำความเข้าใจสาเหตุ การวินิจฉัย และแนวทางการจัดการโรคอ้วนอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คนไข้ส

เรื่องมันเริ่มตรงไปเล่นชุดตรวจ DNA ที่หาพันธุกรรมย้อนบรรพบุรุษ ของผมกับลูกสาว โอเค มันอาจจะไม่เป๊ะตามวิชาการ แต่ ก็เป็น track ของเรือ่งราวไว้ได้ดี อยากหาคนช่วยมโน จากข้อมูลประวัติศาสตร์หน่อยครับว่า ร