สวัสดีครับ พี่ๆทุกคน

พอดีผมดื่มน้ำอัดลมเกือบทุกวันจะเป็นกรดไหลย้อนไหมครับ แล้วกระดูกจะพรุนไหมครับ เพราะผมดื่มน้ำอัดลมแทบทุกวันเลย ใจนึงผมก็อยากเลิก แต่มันเลิกไม่ได้ครับ เหมือนเวลามันไม่ได้กินแค่วันเดียวมันก็หิวมากๆด้วย เวลาไม่ได้กินนานๆ จะ หงุดหงิด ครับ