การฝึก อานาปานสติ เบื้องต้น ขณะนั่งสมาธิ

การฝึกสมาธิ แบบ อานาปานสติ กับ วิปัสสนากรรมฐาน มีวิธีปฏิบัติต่างกันอย่างไร และ เราจะทราบได้อย่างไรว่าวิธีไหน เหมาะสมกับเรา ผู้ถามไร้ซึ่งปัญญา ขอความอนุเคราะห์จากผู้รู้ตอบคำถามด้วยคะ ขอบคุณคะ

ตั้งกระทู้เพื่อเข้าใจคำว่า ปชานาติ สักที ลองฟังจากเรื่องนี้ก่อน การบรรยายพิเศษ : เรื่อง อานาปานสติ 16 ขั้น มหัศจรรย์แห่งกรรมฐาน โดยอาจารย์สุภีร์ ทุมทอง https://www.youtube.com/watch?v=5YwDVO3QnJc ฟัง

Free giveaway!!! No copyright, Anatta (Anatta) book, 100% complete edition. English version

ขออนุญาติลงอีกเที่ยวน่ะครับ เพราะว่าเวลาไปโพสต์ในyoutube หรือfacebook ความยาวจะเกิน จะได้แปะลิงก์ได้ แก้พระเจ้ากำหนดมา 5 จุด