เวลานั่งขี้(อึ)นานๆๆ10-30นาที(บางที่1ชม.)ไม่ปวดหลังหรือๆอะไรเลยบางที่นั่งทำงาน10-20นท(ปวดหลังเฉยนั่งแทบไม่ได้(ต้องยืน)