เวลานั่งขี้(อึ)นานๆๆ10-30นาที(บางที่1ชม.)ไม่ปวดหลังหรือๆอะไรเลยบางที่นั่งทำงาน10-20นท(ปวดหลังเฉยนั่งแทบไม่ได้(ต้องยืน)

เรากับสามีแต่งงานอยู่กินกันมา 5 ปีได้แล้วค่ะ มีลูกด้วยกัน 1 คน อยู่บ้านเดียวกับพ่อและแม่ของสามี สามีมีพี่ชายแท้ๆ 1 คน แต่ว่าเค้าไปเช่าห้องอยู่กับแฟนหลายปีแล้ว มาๆไปๆบ้านบางครั้งไม่ได้อยู่ประจำ อยู่มาว

ระหว่าง นั่งขี้ นอนขี้ ยืนขี้ ท่าไหนขี้ออกง่ายยาก ที่สุดครับ มาแชร์กันหน่อยคัรบ คืออยากรู้ว่าจริงๆแล้วร่างกายมนุษย์ถูกออกแบบมาให้ขี้ในท่าไหนที่เป็นธรรมชาติที่สุดครับ แล้วคนท้องเสีย ระหว่างนั่ง กับนอน

เป็นกระทู้ที่เคยอ่านมานานแล้วครับได้อ่านอีกครั้งในห้องหว้าก้อที่รวมกะทู้ที่อยู่ในตำนานของแต่ละคนอ่านแล้วขำดีครับเลยนึกอยากย้อนกระทู้นี้ให้มีชีวิตอีกครั้งครับ อึ เมื่อประมาณเดือนที่แล้วได้ไปส่งแฟนที่

เราไปฝึกงานโรงแรมที่ภูเก็ตมาค่ะเป็นระยะเวลา 3เดือน ตั้งแต่พฤศจิกายน 67 ถึงกุมภาพันธุ์ 68 ผ่านมา 1ปีแต่เพึ่งจะมาอยากเขียรีวิวค่ะ555 หลังจากผ่านสัมภาษณ์(ENG)ยื่นเอกสารเรียบร้อยเราก็มาดูสวัสดิการกันค่ะ

พฤติกรรมต่อไปนี้ จะช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวเกิน 90 ปีแน่ๆ มีอะไรกันบ้าง เชิญอ่านดูครับ 1. ต้องเดินทุกวัน พยายามเดินให้ได้วันละ ไม่น้อยกว่า 15 นาที (อย่าบ่น อย่าขี้เกียจ) 2. เมื่อนึกอะไรขึ้นมาได้เมื

อะไรคือกินๆอยู่แล้วปวดอึ เป็นไม่ค่อยบ่อยแต่พอเป็นทีไรขัดจังหวะทุกที บางทีอยู่กันหลายๆคนพอกอนไปกินมาซักพักปวดอึเฉยอายมาก พอไปอึเสร็จกลับมากับข้าวก็หมดเกลี้ยงเลย เศร้าใจ มีใครเคยเป็นแบบผมบ้างครับ

สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน

เมื่อเข้าสู่วัย 30 หลายคนเริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่ได้ "คืนตัว" เร็วเหมือนสมัยวัยรุ่น โดยเฉพาะอาการ "ปวดหลัง" ที่กลายเป็นแขกรับเชิญที่ไม่ได้รับเชิญบ่อยขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเพราะการนั่งทำ