เราจะสร้างสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวได้อย่างไร?

การรักษาสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัวเป็นสิ่งสำคัญ การจัดสรรเวลาอย่างเหมาะสม การตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน และการรู้จักพักผ่อน 
อาจช่วยให้เราสร้างสมดุลระหว่างชีวิตทั้งสองด้านได้ เพื่อนๆจัดสมดุลกันยังไงครับ ขอบคุณครับ