หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากผอม ด้วยการสมัครทหาร ดีไหมครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีครับ ผม จขกท. อายุ21 น้ำหนัก115 สูง 173 อีก 2เดือน ผมเกณฑ์ทหาร ตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักให้ได้เข้าเกณฑ์ผ่าน ค่าbmi ถ้าผมผ่านค่าแล้ว พี่ๆช่วยแนะนำ ว่าถ้าสมัครทหารแล้ว ดีใหม เพราะผมอยากลดความอ้วน+อยากได้ประสบการณ์ครั้งนึงในชีวิตด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมจะได้เป็นทหารใหม
ตามที่ผมตั้งกระทู้เลยครับผมพึ่งผ่านการเกณฑ์ทหารมาแล้วในใบ สด 43 ผมเขียนเป็นคนจำพวกที่ 4 คือ ค่าbmi ผมเกิน นน.121 สส176 bmi 39 ตอนนี้ นน.103 สส.177 bmi 33.25 เห็นเขาเขียนว่าไม่สามารถสมัครเข้าทหารเกณฑ์แ
สมาชิกหมายเลข 8811822
ทำไมอาคารสูงในกทมสั่นจากแผ่นดินไหวในทะเลพม่าแต่ไม่มีระบบเตือนภัย ?
จากกรณีแผ่นดินไหว นอกชายฝั่งทางตอนใต้ของประเทศเมียนมา(16.15°N,96.69°E) ขนาด 5.4 ลึก 10 กม. วันที่ 21 ส.ค. 2568 เวลา 09:58 น. ทำให้อาคารสูงในกทมหลายแห่งรับรู้ถึงแรงสั่นสะเทือนระดับเบาหลายท่านค
สมาชิกหมายเลข 7789389
อยากเพิ่มน้ำหนัก100โลภายใน2ปีเป็นไปได้มั้ยครับ
ตอนนี้ผมสูง173 น้ำหนัก52 BMI=17+ ว่าจะพุ่งค่าBMIให้ได้สัก35+ เหตุผลเดียวครับ ไม่อยากเกณฑ์ทหาร แต่ตอนนี้ก็18แล้วจะให้ไปเรียนรด.คงไม่ทัน จะให้ไปตัดนิ้วให้ด้วนคงไม่เข้าท่า เก็บไว้เป็นตัวเลือกที่2ละกัน อย
สมาชิกหมายเลข 6088303
ค่าดัชนี BMI 15.04 ต้องเข้าจับใบดำใบแดงไหม
ปกติน้ำหนักของผมอยู่ที่ 55 กก. สูง 173 ในปีหน้าผมต้องไปคัดเลือกทหาร ซึ่งผมผ่อนผันมา 2 ปีแล้ว แต่ปี 67 ผมต้องไปจับใบดำใบแดง แล้วผมก็ไม่อยากเสี่ยงดูเลย เพราะต้องดูแลธุรกิจกับพ่อและแม่ด้วย ผมตั้งใจจะลดน้
สมาชิกหมายเลข 7835594
ค่า BMI ต่ำกว่าเกณฑ์ จะโดนทหารไหมครับ
ผมเป็นคนผอมครับ สูง 167-168 น้ำหนัก 40. วัดค่า bmi แล้วต่ำกว่าเกณฑ์จะผ่านทหารไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3783281
อยากทราบว่าตัวผมจะผ่านเกณฑ์ที่จะเป็นทหารได้มั้ย
ปีนี้ผมอายุ 18 แล้วครับ ส่วนสูง 174 (ประมาณ) น้ำหนัก 49-50 ลองคำนวนค่า BMI แล้วจะอยู่ที่ 16.25 เอง มีโรคประจำตัวเป็นโรคหอบหืด ไม่รุนแรงมาก จะเป็นตอนเหนื่อยหรืออากาศหนาวๆ อยากทราบว่าถ้าผมไปสมัครจะผ่าน
สมาชิกหมายเลข 8267607
แนะนำหนทางและทำให้มีวินัยทีครับ
ผมอยากลดส่ดส่วนร่างกายครับ ตอนนี้เอว 38 สูง 180 หนัก 115 กิโล ผมต้องทำยังไงให้ลดครับ อยากแค่น้ำหนักไม่เกิน 100 และ เหนียงบริเวณคอครับ แค่นั้น แต่ยากมากๆ ผมไม่มีความอดทน จึงอยากทรงว่าผมควรทำยังไงให้ตัว
สมาชิกหมายเลข 8121614
สต๊าฟโค้ช u 19 ไม่รู้เลยว่าเด็กของตัวเอง ตัวหนา อวบ ตัน
ปัญหาความคล่องตัว กระโดดไม่ขึ้น ยุคป้าหลางเห็นปัญหาตรงนั้น สั่งให้ นักกีฬาจีนลดน้ำหนัก ทำร่างกายให้ฟิต จนลีน แม้คนภายนอกมองผ่านกล้องตัวไม่หนาเท่าไหร่ สมัยนั้น หยานหนี หยวนกรี๊ด กง หนิง ลดน้ำหนักจ
สมาชิกหมายเลข 8922699
แชร์ประสบการณ์ออกกำลังกายครับ
สวัสดีครับ วันนี้จะมาแชร์ประสบการออกกำลังของผมครับ ข้อมูลก่อนออก (นน47-48, สส170+) BMI ผอมมาก ทำไมผมถึงเริ่มออกกำลังกาย ? : จากกระทู้เก่าที่เขียนประสบการณ์การเป็นทหารเกณฑ์ทำให้ผมรู้ว่าร่างกายผมแย่มาก
สมาชิกหมายเลข 8790577
อยากเพิ่มน้ำหนัก 10kg ทำไงดีคะ
เราผอมมากค่ะเราสูง162 แต่หนักแค่38-39 ค่าBMIต่ำมาก แค่14.5เองค่ะเลยอยากเพิ่มสัก10โลเมีวิธีเพิ่มยังไงดีค่ะ กินอะไรดีมากน้อยแค่ไหน ช่วยแชร์หน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7321388
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากผอม ด้วยการสมัครทหาร ดีไหมครับ