หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันนี้ป้ากินอะไร : กินผักกันจ้า😅
กระทู้สนทนา
อาหารไทย
เมนูอาหาร
เมนูต้ม
เมนูย่าง
เมนูสลัด
เค้าบอกว่าแก่แล้วให้กินแป้งและน้ำตาลน้อยลง
ก็เลยกินผัก
แต่ก็นะจะอดแป้งเลยก็ทรมานจิตใจ
สักหน่อยละกัน
วันนี้กินผักกันยังคะ
เมื่อวานกินหนมปังไปก้อนนึงรู้สึกผิด วันนี้เลยกินผักชดเลยหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🌸 หมูผัดพริกไทยดำ Easy Recipes!
สำหรับเมนูวันนี้ ‘หมูผัดพริกไทยดำ’ เป็นเมนูที่ง่ายแต่ดูดีและอร่อยค่ะ เดิมทีตั้งใจจะทำตั้งแต่วัน พฤ แต่แม่เราส่งเสบียงมาช่วยกองหนุนผู้หิวโหยทั้ง พฤ กับ ศ (อร่อยเว่อวังจริงๆ…พูดแล้วก็
สมาชิกหมายเลข 6896206
แบ่งปันมื้อเย็นง่ายๆ "ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่" หลังๆ ทำกินเองบ้าง จะไป Delivery ทุกวันไม่ไหว
วันนี้เป็นเมนูง่าย "ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่" ทำกินเองมื้อเย็นๆ หลังๆ นี่แต่ก่อนก็จะเอาสบาย สั่ง Grap,lineman พวกนี้ แต่มันทำให้ผมรู้สึกว่ามันเบื่อ และบางทีก็ไม่รู้จะกินอะไร แต่ก็ไม่สำคัญเท่าที่ว่า
fillerneck
นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกิน ชาบู
นักโภชนาการญี่ปุ่นเผย ลดน้ำหนัก 10 กก. ใน 3 เดือน ด้วยการกินชาบู พร้อมบอกเทคนิคและข้อดีของการทานแบบนี้ ช่วงซัมเมอร์ต้องการลดน้ำหนัก แต่ทนต่อความอยากอาหารหรือการล่อลวงของอาหารจานด่วนแคลอรี่สูงไม่ไหว?
สมาชิกหมายเลข 2469579
หัวใจสลายที่ปลายฟ้า (18)...รักข้ามขอบฟ้า
หัวใจสลายที่ปลายฟ้า (18)...รักข้ามขอบฟ้า ทุกคนออกไปหมดแล้ว หนอยยกเก้าอี้มานั่งชิดขอบเตียง ในห้องเหลือเพียงเขากับดวงดาวในดวงใจข
ส่องแสงตะวันฉาย
การ ‘กินคีโต ไดเอต’ หรือ ‘คีโตเจนิก ไดเอต’ ช่วยลดน้ำหนักจริงไหม
การ ‘กินคีโต ไดเอต’ หรือ ‘คีโตเจนิก ไดเอต’ ช่วยลดน้ำหนักจริงไหม กระแสการลดน้ำหนักเปลี่ยนไปเรื่อยๆ แล้วการกินแบบ คีโตเจนิก ไดเอต (Ketogenic Diet) หรือที่เรียกกันว่า คีโต ไดเอต
parn 256
สูตรห่อหมกหัวปลา เน้นความเข้มข้นของเครื่องแกงและกะทิ
วัตถุดิบหลัก: 1. หัวปลา: 1 หัว (เลือกปลาที่ชอบ เช่น ปลาช่อน ปลากะพง ปลาเนื้อขาว หรือปลาแซลมอนก็ได้ เลาะเอาเฉพาะเนื้อติดกระดูก หรือสับหยาบๆ ก็ได้) 2. เนื้อปลาขูด (ถ้ามี): 200-300 กรัม (จะช่วยให้ห่อหมกเ
ตองจี
เมนูหมูสามชั้น 1 เส้น (กลางๆ) แบ่งสามส่วนทำอาหารสามอย่าง แบบง่ายๆ
ชิ้นแรกเอามาต้ม ต้มทั้งชิ้นจนนิ่ม หั่นจิ้มกับน้ำจิ้มสามรส แต่กินไปสามชิ้นเอียนเลย เปลี่ยนใจเอา ที่เหลือมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่น้ำมันหน่อยนึงแล้วมาผัดเพิ่มให้แห้งๆแล้วใส่แล้วซีอิ้วขาว เยอะหน่อย (แบบเน้
สกายวอล์ค
9 อาหารที่ควรทาน เมื่อลดน้ำหนักแบบ IF ผอมไว ไม่ทำลายสุขภาพ
สาวๆ คนไหนที่ตัดสินใจลดน้ำหนักแบบ IF หรือ Intermittent Fasting และต้องการมีรูปร่างที่ผอมเร็วพร้อมทั้งการมีสุขภาพที่ดี สิ่งสำคัญที่ต้องรู้ก็คือ อาหารที่ควรทานในช่วงของการลดน้ำหนัก เพราะอาหารถือเป็นส่วน
สมาชิกหมายเลข 5462727
🗾 🍷👱♀️😊🤗💑 แกงส้มผักกาดขาวหมูสับขลุกขลิก😸❤️
อาหารที่ส่วนผสมที่ไม่น่าจะเข้ากันได้ แต่ทำแล้วอร่อยถูกปากตัวเองอยากกินแกงส้มแต่อากาศร้อนสุดๆ ไม่อยากซดน้ำแกงเพิ่มอุณหภูมิ เลยทำแบบน้ำน้อยๆรสจัดแทนได้มาเป๊นแกงส้มผักกาดขาวหมูสับขลุกขลิกอร่อยดีนะคะ วิธี
teddy bear in the box
หมออวยยศ ย่าวัย 70 "แค่กินสิ่งนี้ในมื้อเช้า" น้ำหนักลดถึง 7 กิโล กำจัดไขมันพอกตับได้!
ลดน้ำหนัก 7 กิโลใน 6 เดือน! หญิงวัย 70 เปลี่ยนอาหารเช้าแค่อย่างเดียว ไม่ต้องทนหิว แถมสลัดทิ้งไขมันพอกตับ แพทย์ยังพยักหน้ายอมรับสูตรนี้อาหารเช้าควรกินยังไงถึงจะผอม? หยุดหลอกตัวเองด้วย &q
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
เมนูอาหาร
เมนูต้ม
เมนูย่าง
เมนูสลัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันนี้ป้ากินอะไร : กินผักกันจ้า😅
ก็เลยกินผัก
แต่ก็นะจะอดแป้งเลยก็ทรมานจิตใจ
สักหน่อยละกัน
วันนี้กินผักกันยังคะ
เมื่อวานกินหนมปังไปก้อนนึงรู้สึกผิด วันนี้เลยกินผักชดเลยหน่อย