หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากให้ โค้ชอ้อด วางระบบการจัดระเบียบร่างกายในการกระโดดให้กับทุกโรงเรียน
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
เห็นการกระโดดของนักกีฬาโรงเรียนหลายคนคือกระโดดตามถนัดซึ่งหลายคนกระโดดผิด ซึ่งการกระโดดมันสำคัญมากถ้ากระโดดผิดจนชินเล่นยังไงก็ไม่ปังเพราะถ้ากระโดดเตี้ยคือจบข่าวมุมตีไม่มี บางคนกระโดดสูงแต่จัดระเบียบร่างกายผิดมุมตีก็น้อยตีไม่ตาย เรียกได้ว่ากระโดดผิดชีวิตเปลี่ยน จะปังก็ไม่ปัง ถึงเวลารึยังที่สมาคมต้องวางระบบการพัฒนาการกระโดดการฝึกสอนเรื่องการกระโดดให้เป็นเรื่องเป็นราว ไม่ใช่มาหวังจะเปลี่ยนตอนโต ซึ่งมันชินไปแล้ว แก้ยาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปาย เอมม่า ตอนนี้ท่ากระโดดคือดีขึ้นมากทำให้การโจมตีดีขึ้นมาก ขอชื่นชมโค้ชอ้อดและทีมงานที่ใส่ใจเรื่องการกระโดด
หัวเสาจะปังไม่ปังก็วัดที่การกระโดดนี่แหละ และยังเกี่ยวพันถึงอายุการเล่นและการบาดเจ็บในอนาคตด้วย คิม สูงแต่กระโดดและจัดระเบียบร่างกายดีมากวาดแขนสูงตีคมสุดๆและแทบจะไม่บาดเจ็บเลย ถ้านักกีฬาสูงของเราควรเล
สมาชิกหมายเลข 3780468
แจยองน่าทึ่งมาก
ต้นฤดูกาลนางลงมาเล่น เห็นการกระโดดคือเตี้ยลงมากนี่คิดว่านางคงหมดแล้วล่ะ พอตอนนี้นางกลับมาบินได้อีกแล้วถึงจะไม่ได้บินสูงสุดเท่าตอน 2019 ก็เหอะมันก็ตามวัยอ่ะเนอะแต่นางก็กลับไปจุดนั้นของนางได้อีก เกมส์รั
สมาชิกหมายเลข 4645233
ถ้าโค้ชอ้อด ปรับท่าตีให้ใบเตยได้น่าจะช่วยทีมได้มากๆ
ใบเตย เป็นคนสูงที่โดดสูง แต่ระเบียบร่างกายตอนเข้าทำยังต้องปรับตอนกระโดดขายังงออยู่ และตัวยังอยู่ใต้บอล จึงไม่มีแรงส่งจากสะโพกและหลัง ถ้าจัดระเบียบร่างกายถูกต้องจะเป็นคนที่บุกโหดอีดคนหนึ่งเลย สกิลอื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 3780468
คิดอะไรที่สิ้นคิด
เมื่อคืนเราตัดสินใจอะไรแปลกๆสิ้นคิดไปพอมาช่วงเช้าก็ทำตามที่คิดคือจะไปกระโดดน้ำเพราะเครียดแต่ไม่ได้กระโดดเพราะกลัวการกระโดด แล้วก็กลัวว่าครอบครัวจะอยู่ได้มั้ยแต่ก็กลัวว่าถ้ายังอยู่ต่อจะมีอะไรเครียดเพิ่
สมาชิกหมายเลข 9155881
เฟิร์น วริสรา ถ้าจะก้าวขึ้นไปเทียบเท่ามายูจุดตบต้องไม่ต่ำกว่า 300 ขึ้นไปเท่านั้น
เฟิร์น เด่นมากเรื่องพรสวรรค์ในการเล่นวอลเลย์ แต่สิ่งที่น้องจะต้องเร่งพัฒนาอย่างเร่งด่วนเพื่อก้าวสู่การเป็นซุปตาร์ระดับโลกคือ การกระโดด เพราะตอนนี้คือจุดตบคือเตี้ยเกินไป อยากให้น้องเน้นการฝึกเพื่อลบข้อ
สมาชิกหมายเลข 3780468
กรี๊ดดดดด สาวซิลวาได้ MVP ครั้งที่สองแล้ว😍😍😍😍
สมาชิกหมายเลข 8306592
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
สมาคมควรเอา เอมม่า ปลาย แคปหมู ไอซ์ แป้งหอม ออมออม 6 คนนี้เข้าแคมป์เทรนการกระโดดกับโค้ชกรีฑาสัก 3 เดือน
ถ้าปล่อยให้น้องพัฒนาเองโดยไม่มีโปรแกรมฝึกพิเศษมีความเป็นไปได้สูงที่โครงการเด็กสูงที่ทำอยู่ตอนนี้จะไม่ได้ผล เพราะเท่าที่ติดตามทีมชาติ แคมป์ทีมชาติแทบไม่สามารถทำให้นักกีฬาที่สูงแต่ไม่คล่องแล้วคล่องขึ้นม
สมาชิกหมายเลข 3780468
คิดถึงช่วงพีคของ เพียว บิ๋ม บีม คือ โดดสูงตีสูงแบบว้าวมาก ทำไมผ่านไปจะ 10 ปีไม่มีคนใหม่เด่นแบบนั้นบ้าง? เพราะSFใช่มั้ย?
จำได้ว่าช่วงนั้นทุกคนแข่งกันกระโดดสูงตีเหนือบล็อคข้อมือไว เพียว บิ๋ม บีม ช่วงเริ่มพีคคือกระโดดตีกันว่อน ในไทยคือโดดออกมาจากคนอื่น เรียกว่าตอนนั้นเราปั้นนักกีฬาได้ดีมาก คือปังแบบปังจริง ๆ แต่หลังจากเริ
สมาชิกหมายเลข 3780468
โค้ชอ้อด ยังฝึกให้นักกีฬาตีบอล ณ จุดสูงสุดเหมือนเมื่อก่อนหรือเปล่า?
แต่ก่อนเพียวโดนซ่อมจนร้องให้กว่าจะปัง อร บิ๋ม บีม ที่ปังขึ้นมาแบบโดดจากคนอื่นล้วนโดดสูงขึ้นตีสูงขึ้นแบบโดดจากคนอื่น อยากให้ซ่อมตีบอลสูงแบบเดิม เพราะถ้าตีสูงได้มันคือปังจริงๆ ปังจากศักยภาพนักกีฬาจริง ๆ
สมาชิกหมายเลข 3780468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากให้ โค้ชอ้อด วางระบบการจัดระเบียบร่างกายในการกระโดดให้กับทุกโรงเรียน