หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากให้ โค้ชอ้อด วางระบบการจัดระเบียบร่างกายในการกระโดดให้กับทุกโรงเรียน
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
เห็นการกระโดดของนักกีฬาโรงเรียนหลายคนคือกระโดดตามถนัดซึ่งหลายคนกระโดดผิด ซึ่งการกระโดดมันสำคัญมากถ้ากระโดดผิดจนชินเล่นยังไงก็ไม่ปังเพราะถ้ากระโดดเตี้ยคือจบข่าวมุมตีไม่มี บางคนกระโดดสูงแต่จัดระเบียบร่างกายผิดมุมตีก็น้อยตีไม่ตาย เรียกได้ว่ากระโดดผิดชีวิตเปลี่ยน จะปังก็ไม่ปัง ถึงเวลารึยังที่สมาคมต้องวางระบบการพัฒนาการกระโดดการฝึกสอนเรื่องการกระโดดให้เป็นเรื่องเป็นราว ไม่ใช่มาหวังจะเปลี่ยนตอนโต ซึ่งมันชินไปแล้ว แก้ยาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปาย เอมม่า ตอนนี้ท่ากระโดดคือดีขึ้นมากทำให้การโจมตีดีขึ้นมาก ขอชื่นชมโค้ชอ้อดและทีมงานที่ใส่ใจเรื่องการกระโดด
หัวเสาจะปังไม่ปังก็วัดที่การกระโดดนี่แหละ และยังเกี่ยวพันถึงอายุการเล่นและการบาดเจ็บในอนาคตด้วย คิม สูงแต่กระโดดและจัดระเบียบร่างกายดีมากวาดแขนสูงตีคมสุดๆและแทบจะไม่บาดเจ็บเลย ถ้านักกีฬาสูงของเราควรเล
สมาชิกหมายเลข 3780468
ดาว กัตติกา มองว่ายังอันตรายกว่านี้ได้อีก ถ้า…..
1. อยากให้ดาวออกข้อมือเร็วกว่านี้อีกนิดนึงจะดีมาก เพราะสังเกตุว่าจะสกิดบล็อคบ่อยถ้าเจอบล็อคสูง อยากให้ออกข้อมือเร็วๆจะได้หนีบล็อคได้ดีกว่านี้เพราะโดดสูงอยู่แล้ว 2. อยากให้เพิ่มลูกเล่นให้มากกว่านี้ เ
สมาชิกหมายเลข 3780468
ถ้าโค้ชอ้อด ปรับท่าตีให้ใบเตยได้น่าจะช่วยทีมได้มากๆ
ใบเตย เป็นคนสูงที่โดดสูง แต่ระเบียบร่างกายตอนเข้าทำยังต้องปรับตอนกระโดดขายังงออยู่ และตัวยังอยู่ใต้บอล จึงไม่มีแรงส่งจากสะโพกและหลัง ถ้าจัดระเบียบร่างกายถูกต้องจะเป็นคนที่บุกโหดอีดคนหนึ่งเลย สกิลอื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 3780468
แจยองน่าทึ่งมาก
ต้นฤดูกาลนางลงมาเล่น เห็นการกระโดดคือเตี้ยลงมากนี่คิดว่านางคงหมดแล้วล่ะ พอตอนนี้นางกลับมาบินได้อีกแล้วถึงจะไม่ได้บินสูงสุดเท่าตอน 2019 ก็เหอะมันก็ตามวัยอ่ะเนอะแต่นางก็กลับไปจุดนั้นของนางได้อีก เกมส์รั
สมาชิกหมายเลข 4645233
กรี๊ดดดดด สาวซิลวาได้ MVP ครั้งที่สองแล้ว😍😍😍😍
สมาชิกหมายเลข 8306592
คิดอะไรที่สิ้นคิด
เมื่อคืนเราตัดสินใจอะไรแปลกๆสิ้นคิดไปพอมาช่วงเช้าก็ทำตามที่คิดคือจะไปกระโดดน้ำเพราะเครียดแต่ไม่ได้กระโดดเพราะกลัวการกระโดด แล้วก็กลัวว่าครอบครัวจะอยู่ได้มั้ยแต่ก็กลัวว่าถ้ายังอยู่ต่อจะมีอะไรเครียดเพิ่
สมาชิกหมายเลข 9155881
เฟิร์น วริสรา ถ้าจะก้าวขึ้นไปเทียบเท่ามายูจุดตบต้องไม่ต่ำกว่า 300 ขึ้นไปเท่านั้น
เฟิร์น เด่นมากเรื่องพรสวรรค์ในการเล่นวอลเลย์ แต่สิ่งที่น้องจะต้องเร่งพัฒนาอย่างเร่งด่วนเพื่อก้าวสู่การเป็นซุปตาร์ระดับโลกคือ การกระโดด เพราะตอนนี้คือจุดตบคือเตี้ยเกินไป อยากให้น้องเน้นการฝึกเพื่อลบข้อ
สมาชิกหมายเลข 3780468
ญี่ปุ่นตัวเล็กโดดสูงตีสูง ไทยตัวเล็กโดดเตี้ยตีเตี้ย สรุป คนโดดสูงชนะ
SF ควรถูกเก็บเข้ากรุนับแต่นี้ไป ต่อไปเราต้องฝึกให้นักกีฬาตีสูงแต่สูงแบบมีสปีดไม่ใช่เตี้ยแบบ SF ถ้าจะก้าวไปสู่ Top 10 ได้เราต้องเล่นเร็วแต่ตีสูง ข้อมือต้องเร็วแบบญี่ปุ่น โดดให้สูงที่สุด ร่างกายต้องแข็ง
สมาชิกหมายเลข 3780468
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
ว่าด้วยเรื่อง SF
หลังจากดูคู่ NED - SWE ก็เหมือนจะเล่น SF เหมือนกันตัวตีเข้าบอลเเบบก้าวสองก้าวแล้วทุบ แต่ความต่างระหว่างไทยกับต่างชาติเล่นคือต่างชาติตัวสูงเล่น SF ยังไงบอลเซตมันก็ต้องเซตสูงกว่าไทยอยู่แล้วแต่ไม่ได้สูงม
สมาชิกหมายเลข 8692660
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากให้ โค้ชอ้อด วางระบบการจัดระเบียบร่างกายในการกระโดดให้กับทุกโรงเรียน