คุณคิดว่าแตกสลายจากครอบครัวหรือคู่รักหนักหนากว่ากัน?

สถานการณ์น้ำท่วมที่ อ. หาดใหญ่ จ. สงขลา ตอนนี้เข้าขั้นวิกฤต (ธงแดง) และยังคงไม่หยุด สิ่งที่น่ากังวลที่สุดไม่ใช่แค่ปริมาณน้ำ แต่คือ "ระบสาธารณูปโภคที่เป็นอัมพาต" ผมติดตามสถานการณ์และถอดบทเรีย

ศึกแห่งผิวสวยมาถึงแล้ว วันนี้พี่แป้งมาชวนเพื่อนๆ ชาวห้องโต๊ะเม้ามอยเรื่องงานผิวกัน เพราะก่อนที่เราจะแต่งแต้มสีใด ๆ บนใบหน้า เราต้องมีการเตรียมงานผิวกันก่อนให้ใบหน้าเรียบเนียน ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ปกปิ

​ถ้าเป้าหมายคือการ "รีดไขมัน (Fat Oxidation)" ไม่ใช่แค่เบิร์นแคลอรี่ อ้างอิงตามสรีรวิทยาการตอบสนองของร่างกาย <<< ​ดีที่สุด >>> คือ ออกกำลังกายตอนท้องว่าง (Fasted Cardi

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากมาแชร์ปัญหาชีวิต ที่เราไปเข้ารับการบำบัด การบำบัดคู่รัก หรือ Couple Therapy  ขอเกริ่นก่อนว่าคู่เราเริ่มมีปัญหาเล็กๆน้อยๆ กันมานานแล้ว เรื่องที่แฟนชอบออกไปกินเหล้ากับเพื่อนทุกส