กาแฟผสมโกโก้

สายหวานต้องรู้! กินหวานอย่างไรให้ “น้ำตาล” ไม่เกิน น้ำตาล เป็นสารอาหารในกลุ่มคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของร่างกาย แต่หากบริโภคเกินความต้องการ จะทำให้เกิดภาวะพลังงานเกิน เส

วันที่ 1 กุมภาพันธ์ของทุกปี ถูกยกให้เป็น วันดาร์กช็อกโกแลตแห่งชาติ วันพิเศษสำหรับคนรักช็อกโกแลตสายเข้ม ที่หลงใหลรสชาติขมละมุน กลิ่นโกโก้ชัด และเสน่ห์เฉพาะตัวที่แตกต่างจากช็อกโกแลตนมทั่วไป ดาร์กช็อก

ลองมาฟังเหตุผลกันดู1. คาเฟอีนกระตุ้นฮอร์โมนความเครียดคาเฟอีนในอเมริกาโน่จะกระตุ้นการหลั่งอะดรีนาลีนและคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายปล่อยน้ำตาลจากตับเข้าสู่กระแสเลือด ส่งผลให้น้ำตาลในเล

ผลวิจัยออสเตรเลียชี้ ดื่มกาแฟเกินวันละ 5 แก้ว เสี่ยงกระดูกบาง สูญเสียมวลกระดูก แนะดื่มในปริมาณเหมาะสมชาและกาแฟนอกจากจะช่วยกระตุ้นความสดชื่นแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายในหลายด้าน อย่างไรก็ตาม งานวิจัยล

ประเทศไทยกำลังก้าวสู่การเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญด้านสุขภาพของคนไทย ผ่านการขับเคลื่อนนโยบาย ด้านโภชนาการระดับประเทศ โดยเตรียมการปรับมาตรฐานความหวานของเครื่องดื่มชงในประเทศไทย ภายใต้แนวคิด “หวาน

กรมอนามัย เตรียมปรับมาตรฐานความหวานเครื่องดื่มชง “หวานปกติ เหลือแค่ 50%” แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า การสร้างสิ่งแวดล้อมที่เอื้อต่อสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ กรมอนามัย

เพื่อนๆ ท่านไหนใครเคยลอง ทางกาแฟ 2 ยี่ห้อนี้บ้างครับ อยากรู้ความแตกต่าง ความหอมละมุน และ รสชาติกลมกล่อม จริงๆ ก็อยากจะลองกาแฟลาว นะ แต่ดูราคาแล้วราคาแพงกว่าเวียตนาม สมองมันคำนวนแล้ว ไม่คุ้มค่า เลยไม

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.vietnam.vn/th/cach-uong-ca-phe-tot-cho-co-the-nhung-it-nguoi-biet ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับสำคัญบางประการที่จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพจากกาแฟมากที่สุด