บทสวดมนต์ก่อนนอนต้องท่องว่าไรครับ

รู้สึกหดหู่ทั้งวัน มีบทสวดมนต์ไหนช่วยได้บ้างครับ

ดูบางตำรา จะบอกว่าอะไรบ้าง บ้างก็ว่าอาราธนาศีล 5 ด้วย บทนั้น บทนี้ด้วย แต่อยากได้ลำดับก่อนหลังค่ะ สำหรับตัวเอง ที่เคยว่างสวด และชอบ ซึ่งแต่ก่อนสวดไปตามที่ชอบ ไม่ได้เรียงลำดับ เปิดสวดตามหนังสือที่เขาเ

ส่วนตัวศรัทธาใน หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม ค่ะ มีศรัทธาไม่คลางเเคลงใจในข้อวัตรปฎิบัติค่ะ เคยเห็นสาธุชนหลายท่านเเนะนำ ให้สวดบท บทสวดพาหุงมหากา เเต่ส่วนตัวเคยเจอประสบการณ์เเปลกๆค่ะ เวลาสวดจะรู้สึกขนลุก ห

สถานที่ปฏิบัติธรรมที่ไหน ไม่ไกลจากกรุงเทพฯ และท่องบทสวดมนต์แบบแปลมั่งคะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ