ปกติหลังถ่ายอุจจาระเสร็จแล้วต้องหันไปมองอุจจาระมั้ย

ผมอายุ18ปีถ่ายอุจจาระลำเล็กทุกวันมาหลายเดือนเเล้วครับลักษณะอุจจาระเวลาถ่ายจะใหญ่เเละยาวกว่านิ้วชี้นิดหน่อยจะมีประมาณ3-4ชิ้นครับถ่ายเกือบทุกวันใน1เดือนจะมีไม่ถ่ายเเค่5-6ครั้ง ปกติกินน้ำประมาณ2.5-3.5ลิต

ขอสาระนะคะ

พอดีเราสั่งนมอัลมอนด์มากินแล้วมันมีกลิ่นหื่นๆนี่เป็นปกติรึเปล่าคะ เพิ่งเคยกินครั้งแรกคะ ปกติกินนมถั่วเหลือง หรืองาดำคะ เพราะแพ้แลตโตสเวลากินนมวัวจะท้องเสียหนักมาก

3 วันมานี้ ​ผมมีอาการปวดท้องน้อยตรงกลาง ไม่มากแต่ปวดตลอดเวลาครับ ตอนถ่ายรู้สึกถ่ายยาก และน้อยมากครับ ออกมาเป็นก้อนเล็กๆ แข็งๆ แต่ก็ไม่ค่อยแห้งนะครับ และสีก็ออกเหลือง น้ำตาลเข้มนิดหน่อย พยายามเบ่งแล้วก

https://www.youtube.com/watch?v=oHVSg0dC3d4 ฝากพี่ๆ เพื่อนๆ ช่วยดูคลิปของช่องผมด้วยนะครับ  ทำคลิปที่แล้วออกมามีคนดูน้อยมากไม่ถึง 10 คนเลย ตอนนี้ที่อเมริกากำลังตื่นตัวเกี่ยวกับผลกระทบของวัคซ

ผมอยากกสอบถามเพื่อนๆว่ามะเร็งลำไส้ถ่ายเป็นลำเล็กตลอดไหมครับรับพอดีว่าผมถ่ายบางวันก็เล็กเท่านิ้วก้อยบางวันก็ใหญ่ครับ

ในวันหนึ่ง ทุกท่าน ออกกำลังกาย อะไร แบบไหนกันบ้างครับ แล้ว ผลลัพธ์ เคยสังเกตุกันบ้างไหมครับ ว่ามันดีขึ้นยังไงบ้าง เช่น เหนื่อยยทกขึ้น ถ่ายอุจจาระง่ายขึ้น หุ่นดีขึ้น